判断一个人是不是出现了气血亏的问题，从他的眼睛就可以判断出来，很多人最近出现了眼睛干涩，视力模糊，眼睛无神的问题，这都是一些妇女气血亏的表现症状，一些人眼睛炯炯有神，特别明亮，特别水润这就是妇女气血充足的表现，了解一下妇女气血亏解决方法非常有必要。

肥羊肉500克，当归、生地各20克，干姜15克，酱油、黄酒、白糖、食盐各适量。羊肉冲洗干净，切块，放入锅中，加清水、当归、生地、干姜、黄酒，煮至七成熟时，再加酱油、白糖、食盐，小火烧煮收汁即成。 本方有补气养血，温中暖下功效。适用于血虚宫冷崩漏，产后虚寒腹痛，虚劳羸弱。 本方出自《千金方》，原方用于“崩中去血，积时不止”，为温补气血方。气血虚寒，不能温煦和充养胞宫;则见崩漏诸症，法宜温补气血。方中以羊肉为主，血肉有情之晶，大能益气血，暖胞宫，以当归、生地、干姜为辅佐，当归、生地助羊肉养血调经，干姜助羊肉温中暖下，合用而成温补气血之方。本品温补气血，故还可用于产后虚寒腹痛和虚弱羸弱。

我们可以通过妇女气血亏的解决方法来帮助自己解决气血不足的问题，气血不足的问题如果不尽快的进行治疗还可能会出现恶化的情况，可能会使我们自身出现贫血的问题进而会引发头晕头疼的问题，很多人因为气血不足还出现了晕倒的情况。