女性经常泡温泉可以美容，美白滋润皮肤，放松紧张的情绪，尤其是含有特殊功效的温泉水，可以治疗很多疾病。女性在经期的时候，最好不要进行泡温泉。这个时期的女性宫颈是微微打开的状态，温泉水不可能完全无菌，而且经血会污染水池，细菌会进入宫腔中，感染妇科病。这与经期不能进行盆浴是一个道理。而且温泉是公共场合，经期泡温泉不仅给自身带来健康隐患，还会给其他人造成困扰。

很多人都知道温暖里面有药用价值适当的泡温泉确实是可以养生，但是尽管温泉有这么多好处经期内还是不能下水，因为经期中的子宫内膜是格外脆弱的，这样做的话有可能会损伤身体。

经期前后4天不宜泡温泉：专家表示，女性不宜在月经期及前后4天内泡温泉。因为温泉池的水虽然是循环消毒，但水却不可能完全无菌。尽管女性阴道本身具有自净作用及自然防御功能，但是在月经期前后，女性抵抗力相对减弱，比较容易受到细菌侵犯。同时由于温泉池的水温与室外温差过大，刺激血管收缩或扩张，这种小血管的不规则变化会使经期推迟，容易引起月经不调。而月经后子宫口收缩不完全，到不清洁的水域泡温泉，含有病原微生物的水就可以进入阴道、子宫和输卵管等生殖器官，更容易引起细菌性阴道炎、输卵管炎等妇科病。

女性生理期不宜泡温泉，在孕期也是不宜进行的。原因同样是因为不洁的泉水很容易造成感染，再者温泉的高温环境不利于胎儿的成长。除了这些特殊的事情，女性适当的泡泡温泉可以解除疲劳，舒筋通络，还有排毒，减肥的作用。