如今内衣对女人来说成了生活必备品，那么女人不穿内衣好吗？对一些内衣爱好者来说这简直就是天方夜谭，不穿内衣是件多么可怕的事情啊，不穿内衣怎么还敢出门啊，等等。她们会有一系列的疑问，而对一些不在乎的人来说，穿内衣就是一种束缚，捆在身上多不自在啊，还是不穿内衣来的自在。那么到底穿内衣好还是不穿内衣好呢，接下来就让我们具体的分析一下。

因为乳房由乳腺，乳腺管，脂肪和结缔组织等构成.由于乳房内部没有骨骼和肌肉支撑，因此缺乏有力的支托，站着和坐着时，乳房都会因本身的重量作用而下垂，时间长了，会影响乳房的血液循坏和发育，造成乳房松弛，导致乳腺管弯曲变形，影响乳房的外观形态和将来哺乳.

指导意见：当剧烈运动时，乳房也随之发生较大幅度的震动，会使人感到极不舒服，严重的还可能导致血液循坏障碍而诱发乳房疾病.

如果乳房充分发育后不戴胸罩，也对乳房发育不利.因为健美的乳房需要特殊的保护，及时佩戴胸罩便是理想而简便的方法.佩戴胸罩能够保护乳房，支持和衬托乳房，使其血液循环通畅，有助于乳房的发育；可减少行走，运动和劳动时乳房的摆动，防止乳房松弛下垂；能促进乳房内脂肪的积聚，使乳房更丰满，还可以弥补乳房过小的生理缺陷

胸罩大小要适中，如果过小，会压迫乳房和乳头，影响呼吸和胸廓，乳房的发育；而胸罩过大，则达不到支托，保护乳房的作用.此外，睡觉时应把胸罩取下，以免影响呼吸和血液循环.只有在睡觉时不穿胸罩才对乳房有好处，平时不穿对乳房不仅没好处，而且还会引起乳房疾病！

戴胸罩可缓解乳房下垂。胸罩对女性来说，既是生活实用品，又是健美装饰品。胸罩对显露女性胸部丰满美观有一定的弥补和衬托作用，主要表现在三个方面：

一是对乳房有一定的支撑作用。乳房的内部结构主要包含腺体、导管、脂肪组织及纤维组织等。乳房本身没有骨骼支撑，佩戴胸罩可以起到一定的支撑作用，使女性的胸部显得丰满。

二是在一定程度上对胸部有保护作用。乳房是娇嫩、敏感的体表柔软器官，平时容易受到撞击、挤压，在剧烈运动时可能牵拉到乳腺组织。胸罩可以增加胸部的稳定性，保护乳房免受外界带来的伤害。

三是托起下垂的乳房。随着女性年龄的增长，乳房下垂是不可逆转的，佩戴胸罩对于乳房下垂具有一定的缓解作用。尤其是一些乳房较大、哺乳孩子较多、哺乳时间较长的女性，中年之后乳房下垂更为厉害。乳房下垂不仅会影响美观，而且会影响胸部血液回流。过去没有胸罩时，许多女性用布带将乳房缠绑住防止下垂，道理和现在的胸罩是一样的。

通过上面的讲解，当有人问你女人不穿内衣好吗的时候你知道怎么去回答了吗？内衣不仅仅是件衣服、装饰品，最主要的是它对乳房能起到一定的保护作用。近几年乳房方面的疾病越来越多，女性健康引起广大人民的关注，所以女人要对自己好，首先要选好自己的内衣，并正确穿戴。