随着现代社会女性在职场的地位越来越高，虽然我们只看到她们光鲜亮丽的表面，但背后的辛勤付出又有多少人知道呢！她们常常因为工作而牺牲了自己更多的私人时间，同时也疏忽了对自己身体更好的保养，因此就会出现一些宫寒的症状。那么宫寒有哪些表现呢？针对这个问题，接下来的时间请朋友们和我一起去讨论一下。

宫寒的表现形式：

发胖：宫寒的姐妹一般都会略微发胖，尤其是天生体质较寒的女性，非常容易四肢冰冷，为了维护自身的生理机能，脂肪就充当起“护宫使者”，子宫越冷身体就越需要囤积脂肪，从而引起发胖。

痛经：这就伴随着月经不调、白带异常等症状，患者一般经前小腹有坠胀感，经血紫黑，伴有血块，个性痛经达到难以忍受之程度。

不孕：宫寒引起的不孕症是所有不孕因素中的一大重要方面，虽然看似微妙，但确实有着很大的影响

后天因素：

①、寒冷食物：喜食凉食、生冷食物这些食物进入体内会消耗阳气，导致寒邪内生，侵害子宫。

②、寒气入侵：夏日空调房的冷气最容易侵入人体，夏日女性穿着简单，冷气很容易就透过皮肤渗入内力。

③、节食过速：女性爱美是天性，但是在过短的时间使身体瘦下来必要流食很多热量与物质，那么寒邪就很容易趁虚而入，继而危害子宫。

④、流产过多：女性孕育时期需要供给胎儿的成长，故而身体大部分营养、能量都存于子宫，若流产就会使得女性体内的能量迅速流失，如果修养不到位，阳气久耗，子宫失去温煦，宫寒随之产生。

子宫暖，气色好;子宫寒，疾病生。中医理论：天人相应，肾通于冬气。“妇良方宫寒贴”补气调血，使得气血双盈，是最有效驱除宫寒的方式。

以上几段文字内容就为我们很好地解答了宫寒有哪些表现的问题，相信只要认真阅读了上述内容的朋友们，心中对这些表现也已经有了更深刻的了解和认知。当然我也希望大家对这些表现引起更多的重视和关注，这样才没有辜负今天我们的讨论。另外我们也要学会一些方法来缓解宫寒带来的不适感。