月经是女性正常的生理表现，每个月定期来月经是健康的表现。经期的时候，很多问题是需要注意的，跟正常的情况略有不同，注意这些细节才能保证我们的身体处于健康的状态。夏天的来临，洗澡是必须的。但是，不少女性就有疑问了：来月经的时候可以正常洗澡吗？针对这个问题，下面咱们就来详细看看有关介绍吧。

经期，也就是月经，女人每月必然经历一次，这是为女子生宝宝做的准备。但又是女人调养身体的最重要的时期，这个时期女人应该是避免受寒以免寒气入体导致身体出现疾病。因而经期的保养是非常重要的，有些事情能做，有些却是不能做的。

其实来月经的时候，首要的就是保持阴部的清洁避免细菌感染。经期洗澡是可以的，只是必须要洗淋浴，因为如果只坐浴，很可能将肥皂水以及细菌带入阴道，导致本来就虚弱的子宫受到细菌的侵犯引起妇科疾病。

其次，在女子经期的时候，子宫膜是脱落的状态，整个子宫的抵抗能力下降，毛细血管是张开的状态，如果这个时候受到寒气的侵袭，很容易引起月经的停止，对身体的伤害是很大的。因而，经期可以洗澡但一定主要要用热水和温水，千万不能使用凉水。

女子经期其实洗澡是可以的，但是有一点还是需要特别的注意的。除了要注意不用冷水和坐浴之外，洗澡的时候尽量注意保暖，而且不要频繁的洗澡，否则对皮肤刺激过度也会影响身体的正常机能，导致月经的正常进行。

以上就是有关来月经的时候可以正常洗澡吗的说明，女性朋友应该清楚了吧。经期的时候，女性的身体是非常敏感的，抵抗能力下降，很容易受到细菌的侵袭，也不是完全不能洗澡，关键是要保证环境的洁净，并且要做好保暖措施，这样才能避免不出意外。