肾虚是每个男性最担心的一个问题，除了男性会有肾虚的问题外，女性同样会如此，正值冬天季节，天气寒冷，在这个北风呼啸的季节中，有不少女性的身体开始逐渐出现了肾虚的问题，这会让一个女性的肤色变得不那么光滑，手脚冰冷，体质下降，那么肾虚的症状有哪些呢？

女人肾虚症状

1.黄褐斑 肾气不足，不能泫润肌肤，常在颧部出现蝶形的淡黄，黄褐或淡黑色斑块，边界清楚，而且经常伴有月经不调。

2.黑眼圈 中医理论中黑色代表肾，眼圈黑就表示有肾虚。而且不仅是肾虚，许多其他器官有病，时间长了都会积累到肾，就是我们常说的“久病及肾”都会表现出黑眼圈。

3.怕冷 肾阳为全身阳气的根本，生命活动全靠阳气鼓动，如肾阳不足，不能湿煦身体，就会出现怕冷。

4.月经不调 中医认为肾气充盛才能使气血和调，冲脉任脉功能正常才能使月经周期正常循环，因此肾气不足是月经不调的一个重要因素。肾虚引起者常伴有头晕体虚，腰腿发软，小腹胀。

5.不孕 肾阳不足，不能摄精成孕，常伴有月经色淡，腰酸痛楚，头晕，怕冷，疲惫乏力等症状。

6.腰酸痛 中医认为“腰为肾之府”，肾虚则可反应为腰酸痛，其特点为劳累后隐隐作痛。

7.骨质疏松 原因：肾主骨，肾虚易出现骨质疏松，此在更年期后的中老年妇女中尤其常见

大多数引起肾虚的原因都是长时间不治疗，任由病情发展引起的肾虚，俗话说的好久病伤肾，患者多数会出现月经不调，手脚冰冷，身体无力等各种症状，肾脏没有活跃感，才会引起身体出现了这些问题，所以滋补肾脏是最重要的。