很多的女性在经期前或者经期后出现小腹胀痛的情况，这就是大家了解的痛经。这个时候轻点的情况很多的女性还是可以忍受的，但是严重的情况甚至是很影响自己的工作和生活。而对于痛经这个疾病来说，其中是有原发性痛经当然不同的疾病也是需要不同的治疗方式。所以下面去了解下原发性痛经如何缓解呢？

青春期少女的痛经多属于原发性痛经。由于子宫尚未发育完全，宫颈内口或宫颈管狭窄，子宫位置过度后倾后屈，经血流通不畅，使子宫必须加强收缩才能排除经血，子宫肌痉挛性收缩，导致组织缺血引起疼痛。

另有一种较特殊的情况：子宫内膜整块剥脱，排出不畅引起的痉挛性收缩而导致的痛经，称膜样痛经。

原发性痛经主要表现为初潮后，经期的第一、二天下腹或腰骶部放射性疼痛，一部分人在经前一、二天即开始疼痛，有些患者伴恶心、呕吐、尿频、苍白冷汗，必须卧床方能有所缓解。膜样痛经则在经期3~4天疼痛最剧烈，膜状物排出后疼痛随即消失。

原发性痛经的治疗原则是精神治疗与药物治疗并重。经期注意劳逸结合及经期卫生，避免剧烈活动、情绪波动、注意保暖等。

适当应用止痛药物如：复方颠茄片、阿司匹林等。激素治疗主要应用于已发育成熟的青年妇女，对青春期少女不宜使用。祖国医学经过上千年的医学实践，对于治疗痛经积累了大量的经验。中医认为痛经主要是由于血淤停滞、淤阻胞宫、胞脉，使经行滞涩，不通则痛。治疗上以理气活血、行淤止痛为治则。常用药物如：血府逐淤汤、八珍汤等。

关于原发性痛经如何缓解呢，女性朋友们一定要好好的了解下。这样的话也能缓解痛经给自己的身体带来的伤害，还有就是一定要注意下在月经期间一定要注意忌辛辣生冷的食物，这样的话才能更好的保证身体不出现痛经的情况。