很多人在阴道出现不适现象的时候就会选择和利用这个苏打水来帮助自己冲洗，苏打水是可以吃的，用来作为发酵使用，所以说用苏打水来冲洗阴道的话是不会对阴道造成什么不适或者是不利的现象，苏打水所用的比例是需要合理的，如果苏打水冲洗阴道所用的方式不合适的话很容易伤害自己的阴道，那么苏打水怎么冲洗阴道呢？

正常女性阴道内的PH值呈弱酸性，在女性阴道中也存在许多寄生细菌，弱酸性环境可以抑制有害菌的生长，维持菌群平衡，从而使阴道内不易受感染。

冲洗液要按2%～4%的比例即碳酸氢钠溶液10ml配入500ml的生理盐水中或配入500ml的温开水中进行调配，冲洗要适当。

长期用碳酸氢钠液冲洗阴道，可以改变阴道内的酸碱度，破坏你正常的阴道环境，使阴道内的PH值呈碱性化，从而引发阴道炎症。

女性阴道内部，外阴部位及阴道分泌物正常情况是呈酸性的，其在抑制细菌生长，确保菌群平衡，降低减少阴道内感染的机率具有重要的意义。但如果是有碱性的洗液清洗外阴，那么长期势必会造成菌群失调，如果是碱性成分占据了主流，那么阴道也是丧失了天然的细菌抵抗能力。

通常情况下，苏打水清洗外阴通常需要搭配生理盐水或者是适量的温开水，其目的主要是降低苏打水的碱性成分，进而在实现外阴清洗消毒的积极作用的同时，避免苏打水的可能造成的副作用，所以要注意掌握洗液的搭配，如果是身体健康的女性，那么就没有必要用苏打水进行清洗，直接用温热开水清洗即可。

女人在溴铵在苏打水来冲洗阴道的时候一定要讲究卫生，冲洗了之后要用毛净擦拭一番，这样才能保证自己的阴道没有水珠，用苏打水来冲洗阴道的时候也不能感染了，之后也要记得勤换内裤。