如果说外形比较骚痒，并且分泌物很多，那么一定要注意积极的自我检查，并且生活中要注意清洁卫生，在月经期间卫生巾要勤更换，还要做到经常洗手，外阴一定要保持干燥清洁，不要用很烫的水清洗外阴，也不要用碱性很强的肥皂水来冲洗外阴。另外当搔痒的时候，不应该乱用药，尤其是不要乱用抗生素。下面来简单介绍一下外阴瘙痒应该注意的问题。

外阴瘙痒的自我检查方法：用一面小镜子，放在外阴的下面，前后左右移动镜子照视，借助镜子的帮助，观察自己的外阴部。另外，通过观察阴道分泌物，如白带和经血的颜色、清浊、稀稠，也能从中发现一些蛛丝马迹。正常的白带是清白颜色的稀薄液体，正常经血是鲜红色或浅红色，有人还会有少许血块。用鼻子嗅一下分泌物、经血或外阴部散发出的气味。一般正常的气味是清淡的腥味、汗酸味或无味。如果出现了腥臭味、腐臭味或特殊的气味，就可能出现了问题。

女性一旦患有阴道瘙痒，应注意经期卫生，保持阴道清洁干燥，切忌搔抓。不要用热水洗烫，忌用肥皂。有感染时可用高锰酸钾溶液坐浴，但严禁局部擦洗。衣着特别是内裤要宽适透气。忌酒及辛辣或过敏食物。外阴瘙痒可以通过德国o3纳米蓝氧净疗技术，再经多种盆腔物理技术、阴道强力杀菌技术加中药温和冲洗及多种药物个性化辅助调节技术等，让妇科炎症迅速恢复酸碱平衡，从而达到治愈的目的。

有的时候外阴瘙痒，可能是因为局部感染引起，这个时候局部皮肤还可能出现破损，此时可以考虑用浓度1/5000的高锰酸钾溶液来清洗外阴，并且溶液最好是温水。每天冲洗两次，然后在医生的建议下采用内服或者是外敷的药物来治疗。