女性的特征之一就是月经，月经就像女性的朋友一样，每个月都会来一次。很多女性的习惯都不怎么好，明明来月经了，却不知道注意饮食，注意保暖。所以才会遇到月经失调，每次月经提前或者延后的情况。女人月经提前的原因有很多，通常和人们自身的原因有关系，所以一定要调养身体。

一、血热：

血热是月经提前的主要原因。素体阳气盛，或过量食用辛辣食物和补品，或情志抑郁，或久病失血较多的人，都容易血热。血得热则枉行，流速也加快，以致经期提前。《丹溪心法》说：“经水不及期而来者，血热也。”血热又有实热、虚热，肝郁化热之。

二、气虚：

气虚也可能成为月经提前的原因。饮食失节或劳累过度的人最易损伤脾气。脾是血的“管理者”，“管理者”孱弱，“被管理者”难免乘机“兴风做浪”，导致月经提前来潮。另外，每个成年女性的月经周期都不尽相同，即使周期相对正常的女性有时偶尔也会出现提前或延后几天的误差，对此大不必过于紧张。临床医学上，将正常育龄女性的月经周期设定为21~45天，应该说在这个范围内的周期都属于正常的。月经周期提早7天以上称为先期，月经周期尚准而量明显增多为月经过多。

很多女性都遇到过月经提前的情况，而女人月经提前的原因是可以从很多方面看出答案的。如果想改善这种情况，除了吃药，饮食，生活等方面也要注意。来月经的时候也要好好调养自己的身体，注意休息，不要让自己在月经期的时候太过劳累。