随着现代社会人们对自身身体健康的关注度越来越高，很多朋友都已经养成了每年做一次体检的习惯。特别是一些女性朋友在体检的项目中，都会看到检查乳房的这项，其实这就是为了更好的预防乳腺增生。因此乳腺增生是怎么造成的呢？为了更好的帮助大家解决这个疑问，接下来的时间就请朋友们和我一起去分享一下。

乳腺增生病可能与内分泌功能失调、不良生活习惯、不合理的饮食及保健等诸多因素相关，而大量临床研究表明，精神、心理因素在乳腺增生病的发病中起着一定的作用。

随着生活节奏的逐渐加快，竞争导致职业压力愈演愈烈，激烈的竞争给现代女性带来了很大的压力，加之现代社会复杂的人际关系以及现代企业快节奏、高效率的工作观念，均会给女性的身心健康造成一定影响。女性工作及生活的压力过大，大脑长期处于紧张状态，可使机体的内分泌功能紊乱，如导致雌激素分泌过多，而黄体孕激素分泌过少或两种激素分泌不协调，这样则会导致乳腺长期处于增殖不能复旧或复旧不全的状态中，久而久之则会出现乳腺增生病。

1、肝气郁结

中医认为肝主疏泄，宜舒畅调达。如女性长期情志不畅，郁久则会伤肝。气机郁滞、蕴结于乳房经络，导致经络阻塞不通，不通则痛;郁久则会化热，灼津为痰，加之肝郁气血运行失常，气滞、痰凝、血淤结聚成块，出现乳腺增生病。

2、痰凝血瘀

饮食不节，忧思伤脾;或郁怒伤肝，肝木克脾土，致脾不健运，水湿不运，聚而为痰，导致痰凝。气为血之帅，血为气之母，气行则血行，气滞则血淤。瘀血内停，与痰浊互结阻于乳络亦可出现乳癖。

相信随着上述我们大家的分享，广大朋友们对于乳腺增生是怎么造成的，心中也已经有了属于自己独特的见解和更标准的定论。当然我想告诉大家的是，在我们日常生活中选择胸罩的时候，一定要注意它的质量和舒适度，千万不要选择那些外观看起来好看，而材质却非常差的胸罩。