只要是有来过月经的女生，就使用过卫生巾。但是卫生棉条并不是所有的女性都用过，卫生棉条是内置在阴道里的，而卫生巾只是在阴道外面的，所以卫生棉条的使用要更加注意办法。如果是刚来月经的女性，建议使用卫生巾。如果是月经来过多年的女性，可以尝试使用卫生棉条。下面，我们就一起来看看卫生棉条的使用办法吧！

A.导管式－又分为「塑料导管式」和「纸导管式」，皆再细分为「有香味」及「无香味」。导管细致的光滑表面可以降低磨擦力，减少置入阴道时的不适感，并且置放完成后即可取出丢弃，充分保持手部的干净。每一支导管式棉条皆为独立包装。

B.指入式－使用前必须先将手指清洁干净，然后推入阴道至两个指节深的地方。每一支指入式棉条皆为玻璃纸收缩包装，因为无多余花俏的包装及导管，所以非常环保。

所以我们用的ob都是属于指入式，棉条干燥，磨擦力大，非常难进；进去了位置也不一定放对，所以多数人的第一次使用体验都相当差。

而若是试过导管式就会知道放进去有多滑畅，很容易成功也很少不适感，美国市场上的棉条大部分都为导管式，所以这也是为什么棉条在美国普及率如此高的其中一个重要原因。

以上便是卫生棉条的使用办法了，使用卫生棉条或者是卫生巾各有利弊，只是卫生棉条相对而言更加方便，但并不是所有人都适用或者是喜欢。如果女性在月经期间使用卫生棉条，也要注意及时更换。量多的时候五个小时最好就要换一次，一天至少更换三次。