作为女人要美丽同时也要注意健康，不仅在其他方面要做好 、在穿着方面也要格外小心，千万不能让衣物夺走你的美丽，因此这几种“有损健康”的穿衣陋习一定要改，否则会成为某些疾病延发的源头、太多健康都是从小事做起的！可不能因一时美丽 而后悔 、下面小编总结了这6种有损健康的穿法！看看你是不是也有这些陋习！

1、紧身内裤少穿

有些身材不完美的女生、太过片面追求束身修身效果，经常穿着又小又紧的内裤。这样不仅会感到浑身不舒服，而且那些勒在身上的橡皮筋、弹力纤维留下印迹，这样穿也会影响到血液流通，并会使局部肌肉因为不透气、汗渍而发炎、引起一些不健康的东西、这点女孩子们都懂吧！我相信很多女性朋友都深受其害吧！

2 、连体胸衣少穿

很多女性胸部、胃部、小腹突出的女性喜欢穿着紧身胸衣来达到修身的效果，喜欢这种衣服 、长时间穿在身上会出现心口灼热、心跳加快、头晕、气短等不适现象，甚至会出现心口疼痛！

3 、过紧胸罩（或背心）

如果每天长时间地穿着又紧又窄的胸罩，会影响乳房及其周围的血液不循环，使有毒物质滞留在乳房组织内，增加患乳腺疾病的可能、这点估计很多女性都没有重视吧！

这样穿虽然像个女汉子 酷酷的很美、时间长了你可能就真的成女汉子 了、乳腺疾病可能带给你的是一马平川、那么多得乳腺癌的还不能引起你警惕吗！

4 、高跟鞋少穿

尤其是女性长时间地穿着高跟鞋、出行旅游、走较远路程时，感到脚部酸痛不舒服、为了美，这样长时间会引发脚部疾病。发育期少女穿高跟鞋还会影响正常发育与身高增长、好多人都不注意这点！今天小编再次给你提个醒 少穿为好！

5 、迷你裙少穿

如果穿迷你裙时间太久，会使腿和脚部形成脂肪团。因为暴露在冷空气中的身体皮肤部位所做出的一些生理反应，肌肉为避免冻伤而自然生成了一个个脂肪保护团。到时候你的腿会越来越僵硬！这就得利用科学来解释了、不过夏天到没什么您可以尽情的绣足你的大长腿！

6 、尼龙丝袜对于过敏者少穿

长时间穿着会引起皮肤过敏，尤其是得过花粉过敏病和枯草病以及对颜料过敏的女性。这些女性还必须远离由羊毛、马海毛制成的服装。