又到了炎炎夏日，又到了妹子们炫耀腿炫耀胸的时候了！平胸可悲，胸大也同样可悲！难道你愿意每次一出门就接受男同伴们色眯眯的眼神攻击吗？难道你愿意接受心仪很久的一件上衣或一条裙子因为你的胸的尺寸不能拥有的事实吗？走路一定要淑女，要慢，不然一晃一晃的，会不会很难看？这让那些女汉子们情何以堪？胸下垂的原因就因为乳房大了，弹性低了，老公难道不会嫌弃吗？夏天不能穿得太过清凉，因为会走光有木有！那么以上此类女生应该如何是好呢？

除了胸部异常大的女性，一般考虑减胸部的都是20岁以下的小女生。在青春期时，女孩们都把大胸脯看做是一种可耻的负担。别人的眼光和议论会让她们觉得害羞，也会有自卑感。她们往往会因为胸部大，而含胸低头走路，这样长时间甚至造成驼背。还有一些内向的女孩，胸部大了还遮遮掩掩，不好意思买胸罩，以至于胸型很早就走样了。

1、裹保鲜膜减胸法

将胸部搽点凉水后，抹上强生乳液，裹上保鲜膜，每天进行30分钟的有氧运动，一周就可以看到效果。

2、精油减胸法

柠檬精油减肥效果不错，减胸效果也不错。把柠檬精油抹到胸部，按摩后皮肤吸收。

3、盐水按摩法

每天晚上，用盐水由中间向两边按摩。

4、俯卧撑减胸法

俯卧撑的练习，可以提升肌肉的结实度，对减胸会有意想不到的效果。

妹子们还等什么？快来每天坚持用以上方法减胸吧！快来行动吧！等到下一个烈日炎炎的夏天，就穿着漂亮的裙子，清凉一下吧！但要注意尺度哦！别让你的胸消失的连影子都没了！那你的老公也会跟着失踪的！女汉子们也是哦！