对于现在很多女性们来说都会选择推算自己的安全期来达到一个有效避孕的目的，但同时也存在很多女性并不了解自己的安全期在什么时候，所以下面我们就一起来看看在我们生理期后几天才是安全期？

从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。如从避孕方面考虑，可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。安全期避孕就是在排卵期内停止性生活的一种避孕方法。这是一种传统的避孕方法，在避孕药和宫内节育器问世之前是国内外常用的避孕方法之一。

女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天，以等待受精;男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内性交容易受孕，所以排卵期又称为易受。

安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。孕期或危险期。

看了上面的推算方法之后相信女性们都已经学会了对自己安全期的推算方法，但同时需要提醒女性们注意的就是，一定要根据自己的身体状况以及周期的稳定程度进行推算，否则是很有可能导致不准确的。