女性在月经来潮前，几乎都会出现乳房胀痛的现象。但是有的等了几天，月经还是没有来，而且胸很胀，对此往往心里很是焦虑，又担心自己是不是怀孕了？那么胸胀不来月经是什么原因呢？看看下面的文章，来解决您的疑惑吧。

首先去医院确诊是否怀孕，如果排除应该是月经前期胀痛，这属于经前期紧张综合症之一，有许多女性在月经来潮前7-14天有乳房胀闷，发硬，压痛，乳头胀痛的现象，重者乳房受轻微震动或碰撞就会胀痛难受，这是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，组织水肿引起的，月经来潮后，上述变化可消失。

建议月经前期应注意劳逸结合，避免精神过分紧张，少吃盐可预防或减轻症状。也可以服用：①陈皮茯苓糕②玫瑰金橘饮③金针粉丝排骨汤。

其次也有可能因为神经递质如5-羟色胺、阿片肽等在月经周期中对性激素的变化敏感；焦虑、精神压力大等精神、社会因素，以及维生素B6缺乏等因素所致；可出现如头痛、乳腺胀痛、腹部胀满、肢体浮肿、体重增加等躯体症状以及焦虑、易怒、抑郁等精神症状。

建议调整心态、保持乐观；饮食选择高碳水化合物、低蛋白饮食；限制食盐、咖啡、酒精等摄入；注意保暖。

看了上述文章，相信您对胸胀不来月经的原因有了一定的了解。建议注意休息和营养，不要紧张焦虑，最好保持良好的心态，如果月经还是没有来请及时就诊。若有什么疑问，欢迎在线咨询我们的专家。