女生天生的生理特征每个月都要来例假的几天，对很多的女性来说可能经常在生活中会有例假提前的症状，但是大部分的女生并没有当一回事，觉得也很正常。其实这样的状况这也要看情况而定，在生活中是偶尔有提前的状况发生，当然也不是什么大事，可是要是经常性的发生这样的情况，就要好好的检查治疗才是对身体健康的负责。当然大家在生活中多多的了解一些这方面的健康知识也是恨与必要的，所以今天就借此机会给女性朋友具体的讲一讲，月经提前半个月的一些原因和好的缓解方法。

一般女性的月经周期为28天左右，如果月经来潮周期总是提前7天以上，甚至1个月内两次来潮者，则称为“月经先期”，亦称“经期提前”或“经早”。有些女性经常出现月经提前半个月的情况，心理非常担心，是什么原因呢？

专家介绍，正常情况下月经周期为22到45天，经期是3到7天，经量是20到120ML，呈暗红色。月经一般提前6、7天也算是正常的，但是如果每个月都提前的话，可能存在某些问题。中医认为，月经能否正常来潮，与肝、脾、肾以及冲任二脉关系最大。而导致月经提前半个月的原因，主要与以下两种因素关系最为密切。

月经提前半个月的原因可能有：

1、血热：素体阳气盛，或过量食用辛辣食物和补品，或情志抑郁，或久病失血较多的人，都容易血热。血得热则枉行，流速也加快，以致经期提前。

2、气虚：饮食失节或劳累过度的人最易损伤脾气，脾是血的“管理者”，管理者”孱弱，“被管理者”难免乘机“兴风做浪”，导致月经提前来潮。当然出现月经提前半个月的情况，还有可能是某些妇科疾病导致的。如患有子宫疾病，卵巢，垂体，下丘脑功能失调均会导致月经失调。

建议由月经经常提前的女性朋友还是要及时去医院做一个全面的妇科检查，了解病因，再症对治疗。而中医认为，月经提前的治疗原则，重在调经以治本，一般而言，如先病而后月经提前，当先治病，病去则经自调;若因经不调而后生病者，当先调经，经调则病自除。

女性身体健康与否每个月的例假状况也是表现之一，所以当例假出现不太正常的状况，女性们一定要引起重视，及时的发现问题更好的去治疗才能帮助身体恢复健康。可不能在生活中大大咧咧地认为，这其实也是正常的现象不会影响身体的健康。有这样的想法当然是错误的，也是对身体健康不负责任的，所以女性朋友还是要重视的。