对于女性来说，例假是非常重要的，因为这关系到了他们的身体健康状况。我们的例假不仅仅会受到一些身体条件的影响，也同样会受到一些外界天气条件，以及自己的心情的影响，所以这往往就导致了例假提前或者是推迟，例假总是提前一定是有一定的原因的，下面我们可以了解一下例假总是提前是怎么回事。

1、气虚。饮食失节或劳累过度的人最易损伤脾气。脾是血的“管理者”，“管理者”虚弱，“被管理者”难免乘机“兴风作浪”，导致月经提前来。

2、血热。素体阳气盛，或过量食用辛辣食物和补品，或情志抑郁，或久病失血较多的人，都容易血热。血得热则枉行，流速也加快，以致经期提前。

3、影响月经提前的因素有内分泌失调、子宫疾病、妇科炎症、精神因素、情绪波动、环境改变、药物影响、劳累、压力过大及营养状况等，如果出现以上因素，月经都会提前。

以上就是对于例假总是提前所做出的讲解，很多女性有这样的状况，尤其是处在生产期和刚刚生活孩子的女性朋友，这种状况比较严重一些，为了解除大家的困扰，可以从以上的信息种寻找自己是因为什么样的原因而导致的。然后再采取相应的措施进行治疗。