女生小腹胀痛是什么造成的？女生小腹胀痛的常见原因就是来月经了，月经就是子宫出血，所以当然会疼痛了。不过如果女生不注意自己的身体，经常吃一些冰凉的东西，或者是着凉了，女生小腹胀痛就会加剧，这就要通过一些方法来治疗了。女生小腹胀痛还有可能是其他的原因造成的。

女生小腹胀痛是什么造成的？

妇女在经期出现下腹疼痛和全身不适多是生理现象，若疼痛剧烈则为痛经。青春期多为原发性痛经，可自愈;而经后发作的痛经多为某种疾病导致的，应早早就医，不能用止痛药来解决问题。这是小腹疼痛的原因中很常见的。

日常生活中注意事项：

1右上腹痛呈阵发性绞痛，放射至右肩，多为胆囊炎、胆石症。

2上腹正中偏左剧烈腹痛，伴呕吐、疼痛呈持续性痛，阵发性加重，放射到侧腰部，应考虑急性胰腺炎。

3开始在上腹部痛，数小时后转到右下腹痛，伴恶心、呕吐，多为急性阑尾炎。

4停经6周左右，突然下腹部痛伴出血者，要考虑宫外孕。生育年龄的妇女发生腹痛时，一定要考虑妇科的急腹症。

5侧腹或下腹阵发性绞痛，放射至腰背部、会阴部的，伴有尿频、血尿为输尿管结石。

6腹痛伴腹泻，应考虑肠炎、痢疾、副霍乱等传染病。

7持续腹痛伴呕吐不止的，可能为肠梗阻。

小腹疼痛应当吃什么？

红糖姜汤

〖 原 料 〗： 红糖50克，生姜20克，大枣10枚。

〖 做 法 〗： 将红糖、大枣煎煮20分钟后，加入生姜盖严，再煎5分钟即可。

〖 用 法 〗： 空腹服用，日服2次。

〖 作 用 〗： 补气养血，温经活血。适用于胞宫虚寒、小腹冷痛、量少色黯者。

〖 评 注 〗： 红糖、大枣既补气养血又温经活血;生姜辛温以助红糖之力。

生姜羊肉粥

〖 原 料 〗：生姜10克，羊肉100克，大米130克、盐3克，鸡粉少许，胡椒粉、太太乐鸡精少许。

〖 做 法 〗：1、将生姜去皮切成米，羊肉切成小片，大米用清水洗净。

2、取瓦煲一个，注入适量清水，待水开后，下入大米，用小火煲约20分钟。

3、再加入羊肉片、姜米，调入盐、太太乐鸡精、鸡粉、胡椒粉，续用小火煲30分钟即可食用。

〖 作 用 〗：对身体虚寒、小腹冷痛、孕吐厉害者都有效。

女生小腹胀痛的话，要知道是什么情况造成的话，如果是来大姨妈的话，就要提前提醒自己了。如果不是生理期的话，就要注意其他的情况，比如有没有吃错东西，或者是吃太多了，消化不良，这些情况都是有可能的，大家可以对自己的症状进行自我检查。