酒这种东西真的是一种两面性的代表，如果是适当的喝酒的话对于人体保健有非常不错的效果，因为它具有活血的作用，尤其是红酒女人如果是经常喝的话还可以得到不同的美容减肥效果，但是不管是白酒还是红酒如果是喝的过多的话则对人体就会有比较严重的伤害，所以说即便是我们知道适合女性喝的红酒都有哪些也一定要适度而行。

助消化——甜白葡萄酒

现代社会，不少女性朋友都有胃病。葡萄酒恰能刺激胃酸分泌胃液，有助消化。研究显示，每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。而葡萄酒中单宁物质，可增加肠道的收缩，调整结肠的功能。特别是甜白葡萄酒中含有的山梨醇，有助消化，防止便秘。

防水肿——白葡萄酒

水肿是爱美女生的一大烦恼。白葡萄酒中，酒石酸钾、硫酸钾、氧化钾含量较高，具有利尿作用，可防止水肿，维持体内酸碱平衡。适合为了水肿头疼的女生。

利减肥——干型葡萄酒

每升干型葡萄酒中含525卡热量，这些热量只相当人体每天平均需要热量的1/15。饮酒后，葡萄酒能直接被人体吸收、消化，在4小时内全部消耗掉而不会使体重增加。所以，经常饮用干型葡萄酒不仅能补充人体需要的水分和多种营养素，而且有助于减肥。

养颜美容——红葡萄酒

红葡萄酒通过促进新陈代谢、清除氧自由基、营养皮肤组织，使女士们的皮肤更娇嫩，更具生命活力，更显现出光彩照人的风采。另外，红葡萄酒中一种叫做多元酚的化合物，能够延缓衰老。

上述这些红酒都是比较适合女性喝的红酒的红酒，对于女性来说经常饮用绝对有意想不到的效果，不过还是提醒一定要适度，过度的饮酒会加重我们肝脏的负担导致肝脏长时间负重超载，如果是没有得到改善的话甚至会导致肝癌的发生，所以饮酒是一定要注意量的问题的。