对于很多女性来说，月经里带有血块是常有的事，经血的颜色我们一般都是正常的血红色，所以对于偶尔出现的血色异常状况我们都会很疑惑，不同的女性由于体质的差异，经血中的血块也是有多有少，有些女性还会出现经血暗红，血块也比较多，这到底正常吗？下面我们就一起来看看专家的解答。

有关专家介绍到，通常而言，正常的经血是暗红色的，但是不会有血块。月经是由于子宫内膜脱落引起的，脱落的子宫内膜和血液混合在一起，而组成了经血。如果有较大的内膜脱落，即有血块，属于正常的生理现象。一般情况下，月经血出现血块的现象与它的出血量和出血的速度有一定的关系，如果经血被阻塞在同一个区域而没有及时排出，囤积5~10分钟就会形成血块。血块通常在早晨刚起床或者久坐之后。但是如果出现月经量大，且月经期间血块多，为血瘀症。一般如果月经不调，经血就常常会有暗红发黑的情况，此时我们可以用中医的一些食疗方法来改善。以下是两个治疗月经量大，血块多的常见食疗配方。

1、益母草饮：益母草、乌豆、红糖、老酒各30克，加两碗水，文火煮开后再煮半小时左右，取汁。每日分三次，温热饮用。

2、田七末：取3克田七末用开水冲服，每天两至3次，从例假来时服用至疼痛消失。

通过以上的专家介绍，我们现在已经知道，经血的颜色正常范围是可以从鲜红色到暗红色的，如果暗红到有点发黑才是属于异常情况，而血块如果出现的量太多，一般是因为血瘀导致的，久坐和吃冷饮都是极易导致血瘀的，所以希望女性朋友们能够对此有所了解。