常见的丰胸方法有很多，饮食丰胸方法就是不错之选，这样的丰胸方式，对丰胸问题改善有很好帮助，不过饮食丰胸方法选择，也要注意要长期选择，才能够达到很好效果，那民间丰胸小妙招有很多，民间丰胸方法在丰胸上效果是非常不错的，而且使用起来也不需要太长的时间。

民间丰胸小妙招：

夹书丰胸

在两腋下夹书，双手往前抬至平举，坚持到手臂发酸或书掉落为止，每日多次练习。书的厚度因人而异，以不感到难受为宜。

腋下夹书，双手前举时迫使人挺腰、挺胸。此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部。

催眠丰胸

告诉自己“我的胸部正变得越来越丰满、越来越挺拔”。

心理学家强调，乳房直接保留着女人心理成长的痕迹。在很多情况下，乳房生长的决定权更在于大脑对它的暗示。这种暗示与乳房的关系远比我们想像得密切，超过了乳房内部的脂肪和腺体的生理影响。

喝豆浆丰胸最好

豆浆中含有丰富的蛋白质，能够满足丰胸的需要。用黄豆研磨成粉末，每天取适量的黄豆粉加入适量的清水煮沸即可，姑娘们可以在每天的早晨喝一杯豆浆，连续喝一个月可是能够看到不错的丰胸效果哦！

在对民间丰胸小妙招认识后，这些方法都是不错之选，女性丰胸的时候都是可以选择它们，对这些方法一起使用，都是能够快速的达到丰胸效果，不过需要注意的是，女性哺乳期的时候，是不能选择丰胸的，否则对身体没有好处。