对于女性朋友来说，随着年龄的增长，或者是受到外界包括紫外线和使用不当的化妆品的影响，在脸上长雀斑是非常多件的现象，甚至年龄越来越年轻化，所以除斑是美容护肤的重头戏，而且不单单从外部保养起，长斑的内因是必须弄清楚的，才能够做到根除或者减少雀斑问题，以下一起探讨几种类型。

1、发际边长斑点

可能是身体出现女性激素不衡

解读：女性体内最主要的激素是雌激素和孕激素。发际边长斑点主要是内分泌不稳定引起的。如果你正是20岁妙龄少女，那赶快睡美容觉来稳定激素。如果你已步入30这母性的年龄，补充维生素A和D会给生殖健康带来好处。

2、右侧太阳穴及眼尾部长斑点

预示着甲状腺功能减弱

解读：甲状腺功能减弱俗称甲减，会导致高血脂、动脉硬化等并发症。甲减饮食以高热量和高蛋白质为主。但并不意味着大鱼大肉随便吃，要限制脂肪、胆固醇摄入，还要多吃富含氨基酸的食物。

3、嘴巴四周长斑点

肠道吸收不好，排毒不畅

解读：广告语说得好，一起给肠道做运动吧！要想保持肠道年轻健康，那一定不可暴饮暴食，不要酗酒。富含膳食纤维的食物多多益善，比如全谷类、薯类、豆类和蔬菜瓜果。常做俯卧撑、揉腹等可有效防止肠道老化。

4、下颌长斑点

血液酸化，处于亚健康

解读：身体最适合的酸碱度是弱碱性，PH值在7.35至7.45之间。如果酸碱度不在这个范围内，便称之为变酸。体质酸化是亚健康的征兆。所以赶快变身运动健将吧，在阳光下做运动，排除体内多余酸性物质。

以上跟大家分享了四种斑点所处不同位置的内因和解读，由此可见，任何一种斑点都不是单纯的外在皮肤问题，位置不同还预示着身体内部的某些病症，因此都要引起我们的重视，并有针对性的调理，再配合一定的护肤品来进行处理，才能达到预期的效果。