对于女性来说每一个月的月经量都要正常，才能使得自己身体更加的健康，因为月经量的正常，代表着女性的身体健康，所以当月经量减少以后，那么就意味着你的身体要出现其他的原因，所以有很多女性想了解一下，这个月月经量减少的原因有哪些？为了你能尽快了解，看看下面介绍。

1、为减肥过度节食

出于各种原因，许多女性对自己身材的要求达到了苛刻的地步，女性月经与体重和体内脂肪含量关系极大，特别是已经出现经期问题的女性应停止减肥，加强营养，恢复健康。

2、作息无度内分泌失调

快节奏的生活，高强度的工作，如果再碰到每个月都不舒服的那几天，估计许多女性都会抓狂，如果此时还不注意保持良好的作息规律、放松心情，就很可能造成月经过少。

3、常生闷气心理抑郁

女性朋友受到了委屈千万别憋着，从中医的角度来看，憋闷很容易造成肝郁气滞，从而使经量减少。此外，过度的精神刺激、紧张和心理创伤也会造成月经过少。

4、人工流产

人工流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能，1个月左右月经来潮。但有少数女性在人工流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等，一般在2—3个月后恢复正常。

5、卵巢功能衰退

卵巢的功能直接影响着女性的月经，月经后期，月经量少，现代医学大多认为与卵泡发育不良或无排卵有关，因此，促排卵、强健卵巢功能是治疗月经过少的主要环节。

6、胸部的病变

许多女性会出现经前乳房胀痛但月经量少的情况，对此可千万别轻视，因为出现乳房胀痛等症状，可能是肝郁气滞型，需要疏肝理气，打通血脉，从而达到整体调经的作用。

这个月月经量少的原因有哪些？有很多女性都想了解这种情况，所以当你出现这种情况以后，为了你的月经能尽快正常，也为了你的身体更健康，要通过以上内容的介绍，了解一下出现的原因，然后针对性的进行调理和治疗，才能让自己月经正常，身体健康。