对于女孩来说，手心出汗特别容易带来生活上的尴尬。像和伙伴的交流，和男朋友的牵手，自己都会觉得相当的难受，带来生活上的很多不利。那么女孩你们了解你们手心出汗的原因吗？还有知道要如何做吗？下面我们就一起来看看吧！

手出汗与身体其他部分出汗不同。其他部分出汗，是因为热，越热汗就越多。

手心出汗，与身体素质、内分泌等等都有关系的。身体健康的人，即使全身大汗，手心也应该是干的。而手常出汗的人，往往是身上没有汗，手心却满是冷汗，感觉冰凉的。有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是体质虚寒的表现，如果你同时很怕冷，并且冬天手脚冰凉的话，应该就没错了吧。多吃些温补的食物调理身体，还要加强锻炼，目的是加速血液循环和促进新陈代谢，应该会有不错的效果。

手出汗是由于手的汗腺功能异常抗敏所至，其实这种原因也是挺多的，第一方面的原因主要就是一些系统性疾病，比如说甲状腺功能抗性，糖尿病还有一些肥胖，另外中枢系统的一些疾病，也可以引起手出汗这么多，另外一个主要的原因，就是控制手汗的交感神经它的功能抗性也可以引起手汗增多。

如果是原发性手汗症，是由交感神经支配汗腺的交感神经功能抗性所至，在发手汗症的时候，根据发汗程度不一样，分轻、中、重度。

若想根治，可做一个胸腺镜微创手术。手术创口小，恢复快。

说到手术，其实不是很可行，毕竟手术是伤身的，那么女孩们就不妨用用上面的办法，也是可行的，也许能改善一点点，在这里希望女孩们都能减少生活上和别人交流的尴尬，真正的自信，不害怕的站在别人面前。