有很多人在处于青春期的时候，不是脸上长有浓包，就是后背长有浓包，那背上起浓包怎么办呢，对这样问题也是让很多人苦恼的，尤其是对女性，夏季都是比较喜爱穿一些清凉的，如果后背的浓包太多，这样穿衣服也不是很好看，背上浓包消除方法也是有很多方式，下面就介绍下使得女性知道该如何做。

背上起浓包怎么办：

大多是因为的感染的病毒导致的皮脂腺的内分泌的失调导致的毛囊炎的情况的，首先是需要针对于的毛囊的消炎的治疗的，需要抑制的病毒的扩散的症状的。平时需要饮食的一些的有助于的消炎的药物的，可以口服的头孢类，甲硝锉，排毒养颜的胶囊等药物的，最好是配合的消炎的中药的治疗的，平时需要注意的保持的皮肤的清洁的情况的，多吃点的水果和蔬菜的有助于的皮肤的健康的。

背上起浓包消除方法

1、用盐水洗澡 洗澡使身体温热，待毛细孔充分张开以后，在背上涂抹较多的盐，使用浴刷等按摩1分钟。不要用力摩擦，让盐好像在背部与浴刷间滚动似的按摩。准备好比海水浓度稍淡的稀释盐水，用化妆棉蘸盐水，在洗完澡后铺在背上，10分钟后再以淋浴的方式洗掉盐分。

2、穿透气的衣服 在高温、潮湿环境下，皮脂分泌旺盛，穿不透气的衣物，或经常流汗都会加重痤疮的发生。因此，穿着吸汗、透气的衣物，让背部通风、透气，可以帮助减轻背部痤疮的症状。

3、搭配清洁用具用品 已经长了痤疮的人，这时的清洁动作就要格外小心，要像照顾脸部的肌肤一般轻轻刷洗，这样就不会太过刺激背部的痘痘，因为过分刷洗反而会加重痤疮的发生。可选择软毛的长柄刷子，用左手握刷子由下往上刷洗右背，右手握刷子由下往上洗左背，脖子容易长痘痘的人，记得顺便刷洗脖子的四周，可以用螺旋状逆时针方向按摩背部，加速血液循环、刺激新陈代谢。

根据以上方式可以很快消除背上起的浓包，不过对背上起浓包也可以进行预防的，对爱起浓包的人群，在饮食上要进行注意，这类人群要减少选择油腻、辛辣、海鲜食物，这样会让背上浓包产生减少，慢慢不会在出现。