其实月经来临的时候，对于女性朋友的身体塑造是很好的时机，但是有很多人并不知道，且错过了这样的机会。其实在月经期间进行丰胸会有很好的效果，前提是要知道好的方法。傲人的胸脯是很多女性朋友都希望拥有的。如果你对这个月经丰胸方法有兴趣的，可以看看下面的资料。

有研究表明，女人经期的第一到三天是丰胸的最好时间，因为这三天影响胸部丰满度的卵巢动情激素24小时等量分泌，可以有效刺激到乳房脂肪的囤积。

针灸减肥的效果很赞哦，可以根据不同的穴位，达到瘦身减肥又能丰胸的效果，经期也可以进行一些简单针灸，刺激腺体和内分泌，激活乳腺细胞，促进乳房二次发育，也能把血液引导到胸部来。

按摩丰胸是效果最好的，而且不会反弹哦，只需要每天坚持在家按捏胸部就会有很赞的效果，首先围绕胸部转圈，接着将胸部往中间挤压，缓慢的揉捏即可。

来月经中的第一天到第三天是最佳的丰胸阶段，这三天多吃一些胡萝卜、马铃薯、大豆类和坚果类的食物，丰胸的效果要比平时高三倍以上，因为这个时候影响胸部丰满的卵巢动情激素24小时都在分泌。

月经来之前的一个礼拜，每天早上喝一碗酒酿蛋，不但可以丰胸美容养颜，还可以瘦身哦，因为酒酿蛋中含有促进荷尔蒙加速分泌的物质，而且还能填补来月经后缺少的能量。

在上面的文章里，向各位朋友介绍了关于月经期间丰胸的办法知识，希望对有需要的朋友会有所帮助。大家不要听信一些网站上面的丰胸药物，这些药物多半是伴随副作用的，所以对身体的危害也是并存的，利用按摩和锻炼就是最好的方法了。