乳房对于女性朋友有着非常重要的意义，我们建议女性朋友在日常的生活中一定要好好保护自己的乳房才行，女性朋友的乳房容易出现这样那样的问题，所以我们应该掌握一些乳房保健的知识，这样有利于我们乳房的健康，下文我们给大家科普一下乳房内有硬块的原因。

1、饮食结构不合理，如高脂、高能量饮食导致脂肪摄入过多，饮酒和吸烟等不良生活习惯会诱发乳腺疾病，是常见的乳腺纤维瘤的病因。此外，现在人们的饮食好了，有高血压、高血糖病的人也很多，这些也容易使女性出现内分泌失调，导致乳腺纤维瘤。

2、长期服用含雌激素的保健品、避孕药，也是常见的乳腺纤维瘤的病因。人体长期过量摄入雌激素，将导致内分泌平衡失调，现在一些速生食品、人工饲养的水产及家禽使用的饲料中也多含有激素成分，长期食用也会导致乳腺疾病的发生。

3、内分泌失调。黄体素分泌减少，雌激素相对增多是重要的乳腺纤维瘤的病因。如卵巢发育不健全、月经不调、甲状腺疾病及肝功能障碍等。

4、情绪等精神因素的影响。精神紧张、情绪激动等不良精神因素容易形成乳腺纤维瘤，经常熬夜、睡眠不足等也会造成乳腺纤维瘤，而且这些不良因素还会加重已有的乳腺纤维瘤症状，同样是乳腺纤维瘤的病因。

在上面的文章里面我们介绍了乳房对于女性朋友的重要性，女性朋友要掌握一些乳房保健的信息才行，上文我们详细介绍了乳房内有硬块的原因。希望上文介绍的信息能给大家带来帮助。