子宫腺肌瘤症患者在生活中不仅要接受医生的治疗，还要在生活中注意自己的饮食问题，所以我们建议大家在生活中应该要对于子宫腺肌瘤的饮食注意事项引起重视。子宫腺肌瘤患者一般是要注意饮食清淡，不能食用发物以及有刺激性的食物，而且对于桂圆以及红枣等补血食物也是不能吃的。

子宫腺肌症每来一次月经病情就会加重一次，所以，只要发现越早治疗早好。子宫是女性盆底的组成部分，切除子宫必须在盆底挖个窟窿，而且切断固定子宫的10条韧带，才能取下子宫，盆底完整性被破坏，盆 底支持力度下降，内脏下垂，严重影响生活质量，特别是性生活。

子宫肌瘤患者的饮食注意

1、饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

2、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

3、禁用食品：桂圆、紫河车、红枣、阿胶、蜂王浆(注：蜂蜜味甘、性平和，不温不燥，不属此列)等热性、凝血性和含激素成分的食品。

4、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。

除子宫腺肌瘤饮食，生活习惯要需要注意：

(1)防止过度疲劳，经期尤须注意休息。

(2)多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品。

(3)保持外阴清洁、干燥，内裤宜宽大。若白带过多，应注意随时冲洗外阴。

(4)确诊为子宫肌瘤后，应每月到医院检查：次。如肌瘤增大缓慢或未曾增大，可半年复查1次;如增大明显，则应考虑手术治疗，以免严重出血或压迫腹腔脏器。

(5)避免再次怀孕。患子宫肌瘤的妇女在做人工流产后，子宫恢复差，常会引起长时间出血或慢性生殖器炎症。

(6)如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。

(7)不要额外摄取雌激素，绝经以后尤应注意，以免子宫肌瘤长大。

(8)需要保留生育能力而又必须手术治疗的，可采用肌瘤挖除术。

希望子宫腺肌瘤患者看了这篇文章后可以在生活中养成良好的生活中习惯，这样对于我们治疗子宫腺肌瘤症是有很帮助的。一般子宫腺肌瘤症患者在生活中不仅要注意自己的饮食问题，还要注意自己的生活习惯，不能出现不注意卫生的问题。