如何预防念珠菌感染？

如何预防念珠菌感染？

1、警惕间接传播：

游泳池、浴池都可以成为念珠菌的传播场所，要注意卫生、不接触感染了念珠菌的衣物。还要避免滥用抗生素使阴道内菌群失调，从而无法制约念珠菌生长。

2、性忠诚：

性生活是传播霉菌性阴道炎的途径之一。夫妻间除了彼此忠诚外，更要考虑到婚外性生活的风险，因为从婚外感染的炎症，将不可免地转移到婚内。所以性生活应该专一、忠诚。且夫妻性生活时应使用具有保护性作用的工具，如戴避孕套等，还要注意清洁卫生，性生活前要洗净双手及外阴。要知道不仅仅是性接触传染，念珠菌是无处不在的。

3、穿着纯棉内裤：

使这一部位透气性好。不要穿化纤内裤，不要穿紧身裤，同时每天更换。

4、酸奶预防感染：

经过临床实验证实，喝酸奶确实可以预防阴道念珠菌的感染。酸奶含有大量活乳酸菌，可抑制人体内包括白色念珠菌在内的其他杂菌的过度繁殖，故有抗菌防病的作用。酸奶不仅物美价廉，且营养丰富，是防病保健的佳品。但是，不要选用果味酸奶，它所含的高糖分会给念珠菌提供滋养。

念珠菌感染的饮食

念珠菌病是常见的性病之一，在采取治疗手段的过程中，患者应该自己选择一些方法辅助治疗，能达到更好的治疗效果，推荐一种注重饮食的方法。

念珠菌病吃哪些对身体好？

1、瘙痒者应多进食营养丰富的食物，如鸡肉、牛奶、豆腐、豆类等。

2、选择饮食宜清淡，宜食富含维生素A、B2、C等的食物，如动物肝脏、鱼卵、胡萝卜等；禽蛋及新鲜蔬菜，如番茄、菠菜、苋菜、四季豆、毛豆、藕等；多食新鲜水果，如柑橘、橙、柚、柠檬、草莓、酸枣、山楂等

3、适当补充维生素A、维生素B2及叶酸，如鱼肝油、胡萝卜、动物肝脏、鱼类、杏、全麦、南瓜等食物。可减轻瘙痒症状，但不宜过量。

念珠菌病最好不要吃哪些食物？

1、发物。如海鱼、虾、蟹、河鱼、湖鱼等，食后会加重外阴部瘙痒，故应忌食。

2、辛辣、刺激性食物。如辣椒、胡椒、茴香、花椒、洋葱等，可使炎症扩展，阴部瘙痒更重，故应忌食。

3、烟、酒。因其可加重炎症充血，使阴痒加剧，故应禁忌。

4、油炸、甜腻食物。如猪油、奶油、黄油、炸猪排、炸牛排、奶糖、巧克力等，有助湿作用，不利于治疗，故应忌食。