炎热季节出汗较多的人往往体味也比较浓，如果每天要坐公交挤地铁，浓重的体味就会带来不小的尴尬，别人不喜欢，自己不自在。大部分女性都有一些方法来对付汗味，也有些人会在炎热季节到来之前未雨绸缪找些方法来预防。这里就简单介绍一点有关的常识，能帮助女性减轻身体各部位产生的异味，更好地过个清爽夏季就容易得多了。

1、腋下脱毛

出汗比较多是从春末夏初开始，所以在夏天来临时将腋下的汗毛剔除，这样可以让腋窝保持相对干燥和清洁，汗液不会长久积在汗毛中，这就减少了细菌繁殖的可能，没有那么多细菌分解汗液，就不会产生大量散发气味的物质，腋下异味会减轻很多。这一点大多数女性都知道，也是最常见的除味措施。

2、保持干爽

体味是细菌分解汗液产生的味道，所以如果能够让身体尽量保持干爽，就杜绝了气味产生的根源，这是最有效的方法。可以选购止汗爽身的产品来抑制出汗，最常见的产品是止汗走珠和清爽喷雾等，这些产品中含有杀菌成分，能够有效杀灭身体表面的细菌防止细菌增多后分解汗液，也就减少了难闻气味产生的几率。

3、挑选着装

炎热季节最好尽量选择轻薄的衣服，透气性要好，透气性好就能减少出汗，汗少了也就能减轻体味了。值得注意的是，无论选择什么样的衣物，都要及时换洗，保持衣物干爽清洁，外出时候穿的衣物如果渗了汗，不管脏不脏都要洗干净而不要堆积在一起，因为那样会造成细菌大量繁殖，如果随手拎起来再穿，后果就不妙了，而且混杂地堆放衣物，细菌也会交叉传播。洗衣服的时候可以使用含有杀菌成分的清洁剂，洗过的衣物最好在太阳底下晒干。

4、饮食习惯

夏季尽量少吃辛辣的食物，比如火锅。因为吃这些东西会促使身体大量出汗，出汗就一定会加重身体异味。另外，大蒜、洋葱等食物的刺激气味也会加重身体的味道，所以如果要外出就尽量少吃这些食物。

5、医学手段

上述方法都是日常生活中可以随时注意的措施，如果尝试了这些方法仍然无法减轻出汗和身体异味，就可以考虑通过医学手段来解决问题。医学手段不是指胡乱服药，而是借助安全可靠的医疗科技治疗出汗和身体异味。

网上现在有出售防止出汗的药物，这些药物最好不要轻易使用，一方面来历不明的药物的安全性没有保障，另一方面通过药物中的化学成分来强迫身体不出汗，这会严重影响健康。

比较可靠的方法是在医生的帮助下接受正规的医学治疗。现在有很多医疗美容方法可以对付体味过重的问题，比如注射的方法可以利用药物的某些特性使皮下组织纤维化或者使蛋白质变性等方法都可以解决这个问题。

注射方法可以通过让大汗腺萎缩或排汗导管闭塞抑制大汗腺分泌汗液，达到治疗作用;改变蛋白质特性，可以让蛋白质变成即便遭受细菌分解也不会散发难闻气味。另外一种方法就是采用微创方法清除汗腺，这样就能根除大量出汗的根源，不再受到异味困扰。