桂皮是我们经常食用的一种调味品，如果使用这种调味品来做菜的话，可以让菜变得更加爽口，所以桂皮已经成为了人们离不开的调味品，深受人们的喜爱。但是有些人认为在经期的时候不能食用桂皮，但是这样的想法是错误的，在经期食用桂皮可以缓解我们疼痛的情况。那么经期能吃桂皮吗？下面我们一起了解下。

在经期的时候食用桂皮可以让我们缓解经期的不适情况，如果我们在食用的时候加入一些红糖的话，那么就可以缓解肚子疼痛的情况，所以我们在经期食用桂皮可以对我们的身体起到帮助。

多于秋分后，剥取栽培5至6年的树皮或枝皮，晒1至2天，卷成圆筒状，阴干，称油筒桂(广桂);剥取10余年的树皮，将两端削成斜面，夹在木制的凹凸板中晒干，称企边桂;将老树干离地30厘米处，作环状剥皮，放木夹内晒至九成干，取出，纵横堆叠，加压，约1个月干燥，称板桂;桂皮加工过程中余下的边条，削去外部栓皮，称桂心;块片称桂碎。

1. 桂皮干以两侧略内卷呈浅槽状，习称“企边桂”;干以和枝皮呈卷筒状，习称“油筒桂”，长30至50厘米，宽或筒径2至10厘米，厚2至8毫米。外表面灰棕色，略粗糙，有突起的皮孔;内表面棕红色，平滑，指甲刻划显油痕。质坚实而脆，折断面颗粒性，近外层有一条浅黄色切向线纹(石细胞环带)。香气浓烈特异，味甜、辣。以外表细致、皮厚体重、不破碎、油性大，香气浓，甜味浓而微辛、嚼之渣少者为佳。

2. 南玉桂为植物大叶清化桂的干皮和枝皮，药材性状与桂皮相似，嚼之特别清香，化渣，一般认为质量较好。

食用效果

桂皮味辛、甘，性热;归肾、心、脾、肝经;香辣气厚，降而兼升，能走能守;

具有温肾助阳，引火归原，散寒止痛，温经通脉的功效;

主治肾阳不足，畏寒肢冷，腰检酸软，阳痿遗精，宫冷不孕，小便不利或尿频、遗尿，短气喘促，浮肿尿少;脘腹冷痛，食少便溏;命门火衰，火不归原，上热下寒，面赤足冷，头晕耳鸣，口舌糜烂;虚寒腰痛，寒湿痹痛，寒疝，痛经经闭，产后瘀滞腹痛，阴疽流注，痈疡脓成不溃，或后溃后不敛。

有关经期能吃桂皮吗的问题就讲解到这里，桂皮是一种性热的东西，我们在食用的时候最好是选择在冬季食用，夏季的时候最好不要，尤其是孕妇，如果食用不当的话，可能会损伤我们的胎气，所以桂皮也是有着人群不能食用的，我们需要禁忌。