作为女人，每个月都有那么几天---月经期，但在这几天里不同的人会有不同的反应，主要表现为经期前和经期中会随时出现心情烦燥，易发火，这是自然的生理反映，只要注意好经期的个人卫生，保持好心情，另外再注意一下饮食，便会轻松度过。

在经期的饮食是很关键的，有些食物看上去是对身体补充营养的，有一定的药物疗效的，但在特殊阶段或者不同体质的人食用后的效果却是大不相同的，现就经期能否吃茵陈蒿的问题做一分析。

茵陈是多年生草本或半灌木，芳香;根茎斜生，其节上具纤细的须根，多少木质.性味归经：苦、辛，微寒。归脾、胃、肝、胆经。

茵陈的功效：清热利湿;退黄。主治：黄疸;小便不利;湿疮瘙痒等.药理学研究有利胆，保护肝功能，解热，抗炎，降血脂，降压，扩冠等作用，当然，这只是西医学提取茵陈成分做出来的研究，临床应用上效果如何不好判定。陈素毒性为中枢抑制，表现为思睡，流涎等。茵陈用量过大可引起头晕，恶心，腹泻，上腹部不适，急性肝胆损伤，亦有心律不齐的报导.但是治疗剂量的茵陈一般不会造成严重的损伤。

全草入药，可预防流感，治中暑、感冒、头痛身重、腹痛、呕吐、胸膈胀满、 茵陈

气阻食滞、小儿食积腹胀、腹泻、月经过多、崩漏带下、皮肤搔痒及水肿等症，其散热发表功用，尤胜于薄荷。

从以上可以看出，茵陈蒿类似于薄荷，其清凉之性有助于解热，平时的时间但喝无防，但在此要告诫各位女性朋友们，经期尽量不要食用茵陈蒿，以免引起身体上的不适，而对自己造成不必要的困扰。