宝宝腹泻是很常见的，因为宝宝的肠胃的功能比较弱，一旦没有及早的进行治疗，那么会导致腹泻的情况加重的，当宝宝出现腹泻的情况时候一定要多注意一下原因，根据宝宝的病因来选择治疗的方式。那么，宝宝腹泻怎么办呢？宝宝腹泻吃什么食物好呢？这些都是爸爸妈妈们不叫关心的事，一起来了解下吧！

宝宝儿腹泻的原因

宝宝腹泻，是由不同病因引起的临床综合征，这主要源于不洁食物等原因的感染，因此，家长们在孩子腹泻期内一定要把好食物关，不要让孩子的健康受到多重伤害。那么到底是有哪些因素导致了宝宝腹泻的呢？

1、胃肠炎

在大人小孩中都很常见，是胃和肠道出现的一种炎症，容易导致拉肚子。引发胃肠炎的致病原多为病毒，最常见的是轮状病毒，好发于秋末冬初，因腹泻住院的宝宝中有一半是感染了这种病毒，如果宝宝拉肚子，并伴有胃痉挛、呕吐、低烧，那很可能是胃肠炎造成的。

2、细菌感染

如果宝宝拉肚子严重(有时伴有呕吐)，同时，还出现腹痛、脓血便、发烧等现象，那往往是细菌(比如大肠杆菌、沙门氏菌等)引起的。这种感染有些是可以自愈的，但有些也可能会非常严重(比如由半生不熟的肉类里含有的大肠杆菌引发的感染)。因此，如果宝宝有上述症状，要马上带他去看医生。

3、寄生虫感染

寄生虫感染也可能引起宝宝拉肚子。寄生在肠道内的、在显微镜下才能看到的寄生虫引起的。所以，养成良好的卫生习惯，比如更换尿布后勤洗手，是终止寄生虫感染传播的最好方法。

4、抗生素

如果宝宝拉肚子发生在用有抗生素的药物期间或用此类药物治病后，可能与所用的药物有关。把宝宝拉肚子的情况告诉医生，看看是否可以换用其他药物或疗法。

5、果汁过量

如果宝宝喝含有山梨醇和高浓度果糖的果汁，也可能会肚子不舒服，大便变稀。给宝宝少吃点这些食物，应该1周左右就能好转。专家建议不要给6个月以下的宝宝喝果汁。6个月以后，再根据宝宝的情况添加果汁。

6、配方奶

配方奶冲调不当也可能引起宝宝拉肚子，所以，冲奶时要严格按比例加水。此外，宝宝也会由于配方奶的冲调用具消毒方法不当，而出现腹泻。不管是上述哪一种情况，更换配方奶的品牌都没有用，所以，最好先带宝宝看医生，然后再决定该怎么办。

7、冬季腹泻

每年10月份到次年2月份是轮状病毒腹泻发病高峰。轮状病毒在干燥、寒冷季节容易爆发。由于6个月-2岁的婴幼儿局部免疫力和肠道消化系统发育未完全成熟，容易感染轮状病毒而发生腹泻。丁桂儿脐贴利用儿童脐部吸收功能旺盛生理的特点，运用贴肚脐、通过强健脾胃治腹泻、助消化的独特方式，整体调理胃肠道，既避免了打针、吃药的痛苦，又促进了孩子的肠胃健康，更是对孩子的身心健康意义深远。

8、牛奶/大豆过敏

牛奶过敏的现象在小宝宝中也并不少见，牛奶过敏也能引起拉肚子，有时候还会导致呕吐。因此，一定要等到宝宝1岁以后，再给他喝牛奶。如果宝宝对牛奶过敏，他可能在喝了以牛奶为原料的配方奶或吃了奶制品(如果他已经开始吃辅食)后的几分钟到几小时内，表现出过敏症状。有些宝宝对大豆和大豆制品(包括大豆配方奶)有过敏反应。大豆过敏的症状与牛奶过敏类似，也包括腹泻。

宝宝腹泻怎么办

宝宝拉肚子了，这让年轻的妈妈忧心不已，手忙脚乱，不同类型治疗的方法也不同，只有按照症状，选对方法，才能起到效果。那么，宝宝腹泻怎么办呢？有什么好的方法治疗呢？下面将为您介绍宝宝腹泻的各种解决方法，妈妈们来细心学习啦！

喂副食引起的腹泻

少于4个月的宝宝在断奶前突然增加食物或改变食物成分，而宝宝肠胃因不能适应而消化紊乱发生腹泻，这时应暂时停止辅食添加，腹泻好转后再逐渐添加辅食，品种一种一种的加，一种适应正常后，再加另外一种添加，直到宝宝肠胃适应过来。

新生儿的腹泻

宝宝刚出生没几天就开始拉肚子，大便样薄而稀，带黄色或黄绿色，每天拉2-5的样子，时间会持续长达几个月，这种症状为“婴儿生理性腹泻”，多见于6个月以下吃母乳喂养的宝宝，其实只要喂奶的妈妈们在饮食上注意少吃虾蟹类及各种生冷、冷僻的食物就可以有效减轻或防止宝宝拉肚子了。

先天性不耐受乳糖

什么是先天性不耐受乳糖呢？是指宝宝从出生起肠胃内就缺少乳糖酶素，而乳制品中的糖类主要成分是乳糖，乳糖是靠乳糖酵素消化的，因此饮用母乳、牛乳都会导致宝宝明显的拉肚子，这时应停止给宝宝吃乳制品，一般一天时间就可以好转了，先天性的不耐受乳糖症可给宝宝喂食特制的无乳糖配方奶粉、少量多次地喂软绵的白粥或酸奶。

高烧时出现的拉肚子

宝宝在发烧达39℃甚至更高时还出现拉肚子，不仅大便次数多，便样带脓血，明显听到肚子里的“咕噜”声，腹泻前还有阵发性腹痛，这是宝宝感染细菌性痢疾了，注意不要因为宝宝吃了就拉肚子，就停止给宝宝喂奶，由于腹泻次数多，宝宝体内电解质失调，会严重脱水，造成全身无力，这时要用高温消毒的餐具喂宝宝，让宝宝喝些淡盐水，喂奶妈妈的食用饭菜要尽量现做现吃。

秋冬发生的拉肚子

每年10月份到次年2月份是轮状病毒腹泻发病的高峰期，尤其在干燥、寒冷的秋冬季节容易出现泛滥，而6个月到2岁的宝宝免疫力和肠道消化系统发育还未完善，很容易感染这种轮状病毒而拉肚子，这时尽量不要带宝宝到人多空气又不流通的地方，避免感染，不要让宝宝触摸到一些可能存在的病毒的物体，还可以给宝宝注射轮状病毒疫苗提前预防。

饮食调理

宝宝在拉肚子期间，一定不能吃乳制品和豆浆。可以用米汤和蛋黄或者苹果来代替奶制品。止泻之后，大便正常了才可以恢复正常的饮食。这样才可以让宝宝在服药的同时，腹泻不会越来越严重。

合理药物治疗

家长可以给宝宝服用一些益生菌类的调理药物。这类药物所含的益生菌可以快速在宝宝肠道内定植，从而控制肠道内的有害细菌，帮助肠道菌群恢复正常。

家庭护理

家长一定要调整宝宝的饮食，进行合理的喂养。可以给宝宝准备一些辅食。我们都知道病从口入，所以宝宝吃的东西一定要干净卫生，使用的餐具每天都要进行消毒。还要即使给宝宝补充水分，避免脱水。

医院治疗

家长如果自行采取措施进行护理后之后，宝宝大肚子的现象还是没有缓解，仍然拉稀的话，就要尽快带宝宝去医院检查了，在医生指导下给宝宝使用一些止泻的药物。

宝宝腹泻吃什么食物

冬季，寒冷的天气跟干燥的气候导致宝宝的抵抗力削弱了，肚子也闹起了“脾气”。宝宝肠胃不适，食欲不振、偶有呕吐，有些则是每天大便的次数高达十几次。父母应该给孩子更多的关爱，让宝宝的肚子也温暖过冬！腹泻吃什么好的最快？这种情况，其实可以多给宝宝吃一些具有止泻功效的食物。

一.宝宝腹泻可以吃以下食物

煮苹果

煮熟了的苹果可以起到收敛的效果，宝宝每天吃一个煮苹果，可以有效缓解拉肚子。但是，在煮苹果的时候最好要隔水煮，也可以加适量的冰糖。

蛋黄膳

把鸡蛋煮熟后，去掉外壳和蛋白，蛋黄放入锅内小火熬至取油。小于1岁的宝宝每天可以食用一只蛋黄油，而且要分开2—3次食用。可以有效治疗腹泻。

焦米汤

把米粉或者奶糕研磨成粉末，然后炒到变黄色，再加入一些水和糖，烧成糊状即可食用。

胡萝卜汤

胡萝卜属于碱性食物，胡萝卜内含的果胶有助于大便成形，吸附肠粘膜上的细菌和毒素，止泻效果非常明显。

栗糊膳

可以用3—5个栗子，把壳去掉之后捣烂，加入适量的水煮成糊状，然后了呀加入一些糖就可以食用了。每天给宝宝食用2—3次，可以起到温中止泻的效果。此外也可以给宝宝多喝一些桔枣茶，都可以健脾止泻。

稀饭

宝宝肠胃不适。拉肚子的话，妈妈可以多煮点稀饭给孩子吃。稀饭促进容易消化，而且富有营养。宝宝在拉肚子期间不宜吃吃过硬的食物，所有稀饭最好玩熬的烂一些。

二.宝宝腹泻不能吃的食物

1.生冷刺激食物

如生冷瓜果、冷牛奶、凉开水等;生冷食物会加重宝宝拉肚子的病情。

2.导致腹胀的食物

黄豆、豆腐、豆浆、绿豆、赤豆等会使肠内胀气，使腹泻加重，需忌食。过多的牛奶也会使肠胀气，应予以适当限制。

3.粗纤维多的食物

如西瓜、生梨、青菜、芹菜、菠菜、柚子、广柑等含有纤维素较多，即以加速宝宝肠蠕动，很可能加重宝宝腹泻的情况，需忌食。

4.高脂食物

因腹泻时消化能力降低，多脂奶粉、奶油、肥肉、油酥点心等高脂肪类食物，常因脂肪未消化而导致滑肠，造成宝宝腹泻不止。

5.高蛋白食物

鸡蛋、鸭蛋、肉末等含有较高的蛋白质，这些食物在肠功能己紊乱的肠道内易发酵腐败，很可能加重宝宝腹泻，故少食。

结语：在宝宝拉肚子期间家长一定要细心照料，用药的同时也要注意宝宝腹泻饮食的调节，不能随意忽视，宝宝拉肚子期间可以适当给宝宝补充酸牛奶、脱脂奶、胡萝卜汤等，此类食物都有助于肠道和消化的食物。为了让宝宝少受罪，妈妈们重视起来吧！