小编的朋友家最近刚刚添了一个可爱的小成员，朋友和朋友的妈妈对宝宝爱不释手呵护的无微不至，但是最近朋友说在哄宝宝睡觉的问题上犯了难，宝宝放在摇篮里睡觉的时候不仅不睡，还会哭的特别凶，长此以往，朋友就很担心，小编为此特地查阅了资料，竟然得到了一个特别惊人的发现。

很多父母在哄孩子睡觉上总会不由自主的犯错误，这些错误会严重伤害到宝宝健康，只是宝妈们全然不知罢了，下面我们就来一起看一下到底是哪些错误会“隐藏”的这么深。

一、总会摇睡宝宝

当宝宝一直都在哭闹无法进入睡眠状态的时候，一些年轻的妈妈们总会将宝宝放在怀中晃过来晃过去，抱在怀中摇晃的时候力度还不小，必须要宝宝感觉到晃为止，而摇篮就更不用说了，宝宝哭的越厉害，妈妈摇晃的幅度也就越大，晃得更加猛烈，直把宝宝晃到入睡为止。

危害：其实把宝宝抱在怀里摇晃或者把孩子放进摇篮里摇晃会使婴儿的大脑在颅内不断晃荡，还没有发育成熟的大脑很容易会与较硬的颅骨相撞，这种危害是很致命的！也会造成脑小管破裂，引起孩子的“脑轻微震伤综合征”，轻者发生癫痫、智力低下、肢体瘫痪，严重者还可能会出现脑水肿，脑震荡和宝宝颅内出血。

而且，这种方法尤其不适合10个月以内的宝宝。

二、为了不靠谱的偏方让宝宝尝试俯睡

有些妈妈不知道从哪里得来的知识宝宝俯睡可以增加宝宝的脑动力，这完全是无稽之谈。专家发现，婴儿猝死综合征与睡眠姿势有着很大的关系，尤其是颜面朝下的俯睡姿势最容易发生危险。

健康危害：宝宝太小一般睡觉的时候不会自己翻身，而且也不能主动避开口鼻前的障碍物或者类似于棉絮的物体，如果被吸进体内，就会造成呼吸道受阻，因而只能吸收到很少的空气很容易造成缺氧，再加上消化器官也没有发育完善，当胃蠕动时，胃内压就会增高，宝宝胃里的食物很容易就会返流，从而阻塞本就已经十分狭窄的呼吸道，很容易就能造成婴儿的猝死。

专家建议：宝宝最安全的睡姿是仰睡，也千万不要怕宝宝后背会悟出痱子而给宝宝随便翻身睡觉，仰睡可以让宝宝的呼吸道畅通无阻，也在一定程度上避免了婴儿的猝死。

三、为了方便会房间里的灯开通宵

一些宝妈们为了方便夜间喂奶，换尿布，防止宝宝夜间突然哭闹出卵子所以将卧室里的灯通宵开着开到天亮，这对宝宝是非常有影响的。

健康危害：医学研究表明，婴儿在通宵开灯睡觉的环境下进入睡眠，极有可能导致睡眠不良，睡觉的时间也会缩短，从而使宝宝的生长发育缓慢，因为婴儿的神经系统还在正在发育的阶段，适应环境变化的调节机能还是很差的，如果卧室的灯通宵亮着，势必会改变人体昼明夜暗的规律，而且晚上开灯，白天又有阳光，宝宝长期接受不到黑暗，也会影响到宝宝的新陈代谢，危害宝宝的生长发育。

专家提醒：根据英国婴幼儿发育专家的报告来看，宝宝睡觉的时候如果我们一直开灯，那么将会有百分之三十的孩子会变成近视眼，然而灯火通明的房间孩子近视眼的发生率更高，竟然高达百分之五十五。

四、裸睡

现在夏天的气温越来越高，一些妈妈便让宝宝光着身子躺在床上睡觉，还不容易给宝宝捂痱子。其实宝宝的体温调节功能很差，特别容易受凉，特别是腹部一旦受凉，可以促使肠蠕动频率增加，从而导致腹泻的发生。

所以，即使在炎热的夏天，也不要让宝宝裸睡，给宝宝穿一层薄薄的小衣服，再在宝宝的胸腹上盖一层薄薄的小被子，就可以让宝宝安枕无忧拉。

五、让宝宝含着奶嘴睡觉

有的孩子睡觉的时候非得含着妈妈的乳头或是奶嘴才能入睡，孩子入睡之后小嘴依然被奶嘴“堵着”，这样容易导致呼吸不畅通，睡眠质量急剧下降，甚至还有可能发生窒息的情况，所以，孩子每每醒来以后就会下意识的找奶嘴吃，这种过分频繁的进食习惯很容易扰乱孩子的肠胃功能，同时还会影响孩子牙床的正常发育以及口腔的卫生。

结语：宝宝睡觉是有很多讲究的，很多妈妈为了孩子好总会去尝试各种对孩子发育好的偏方，殊不知这种毫无保障的尝试是很危险的，所以小编在这里叮嘱各位宝妈们，一定要给孩子最健康质量最好的睡眠。