婴幼儿的各类疾病近几年发病率非常的高，尤其是腹泻，几乎每个宝宝都有过该病的经历，腹泻的出现，对宝宝身体的健康是有非常大的威胁的，需要引起家长的重视，积极的带孩子到正规的医院检查治疗，同时还要做好基本的饮食调理，避免疾病的加重。

很多家长朋友对婴幼儿腹泻的饮食原则并不了解，所以往往会导致疾病的加重，给孩子带去更大的伤害。

一宜

喂哺母奶的婴幼儿应持续喂哺母奶，千万不要因为平常喂食母奶的大便比较稀水，而在宝宝腹泻时不敢再续喂母奶。

基本上，母乳的吸收率很好，加上含有丰富的免疫球蛋白，是宝宝腹泻时最好的食物。

二宜“半奶”喂食

喂食婴儿配方奶的宝宝，可暂时提供半奶喂食，所谓“半奶”是“全奶”的一半浓度，也就是依正常水量给予双倍，或水量一定而奶粉量减半。

不过这样的牛奶浓度不宜持续太久，腹泻症状改善后，应渐渐调回正常浓度，以免肠道营养不足，造成肠绒毛的萎缩，延后肠道功能的恢复。

三宜“无乳糖配方奶粉”

若在使用半奶喂食宝宝之后，腹泻情况仍未改善，表示可能因腹泻造成肠道绒毛上的乳糖与蔗糖酵素缺乏，无法消化配方奶中之乳糖与蔗糖，使得腹泻症状加重。

这时可选用不含乳糖及蔗糖的“止泻奶粉”或“豆奶配方”，使用的时间约2～3星期，之后再慢慢以渐进式的方法换回原来的配方。

四宜

因米汤本身较易吸收、浓度较低，也是一种温和的收敛剂。

1岁以上的宝宝或是轻微腹泻者可暂停喂牛奶，改吃米饭类食物，但须注意的是，不管是米汤、稀饭或米饭，最好添加少许蛋白质的食物，如鱼松、肉松等，以免造成肠道营养不足，影响肠道的修复。

五宜

不要吃太油腻、太甜的食物;固体食物可选择白土司、馒头或苏打饼干。宜少渣、少油、少量、稀软、多餐。

在烹调时还需注意，宜用氽、煮、蒸、烩等方法。根据病情，为宝宝选择一些合适的流质、半流质、半固体或固体食物。

婴幼儿腹泻的偏方

婴幼儿腹泻是婴儿常见的一种肠道疾病，而且此病的发病率是很高的，所以婴幼儿腹泻的时候通常都是表现得很痛苦的，当然多半是伴随着婴儿的啼哭声的，而且很多时候婴儿的腹部也会有疼痛感，这就会严重影响到婴儿的正常的生长发育，家人们也是很心疼。所以往往在发现婴幼儿腹泻的时候，家人就会送宝宝去医院治疗，但是有很多药物家人却也是不敢给婴儿用的，所以这时候家人们会寻求婴幼儿腹泻的偏方的帮助。

婴幼儿腹泻的偏方一：小米50克，炒黄至透出香味，研细末。2--3克/次，2--3次/日。

婴幼儿腹泻的偏方二：鸡蛋壳10克，陈皮10克，鸡内金10克(炒黄)研细末。1--2克/次，3/日。

婴幼儿腹泻的偏方三：茶叶2克，小茴香3克，水煎服2--3次/日。

婴幼儿腹泻的偏方四：茄子根10克，生姜3片，水煎服1--2次/日。

婴幼儿腹泻的偏方五：大麦牙10克，生姜2片，水煎服1--2次/日。

婴幼儿腹泻的偏方六：米糠50克，柿干50克，炒黄研末。2--3克/次，2--3次/日。

婴幼儿腹泻的偏方七：鲜桃能治腹泻，中医认为：食大蒜应忌大葱，食鲜桃应忌白术，录之以供参考。

婴幼儿腹泻的偏方八：用大蒜治肠炎腹泻一法 蒜剥皮洗净，用刀削去蒜瓣的头尾和蒜的膜皮。

宝宝拉肚子时，大便后先温水坐浴，再将削好的蒜送入直肠里，越深效果越好，一般情况下，放入蒜后泻肚即止，五六个小时后排便即成条形。

每次放一两瓣，连放两三天，大便可正常。

采用此法应注意手的消毒。

婴幼儿腹泻的偏方九：肚脐敷药治腹泻 笔者于1976年冬曾在海拔五千多米的高原工作，因湿寒多次引起腹泻，许多药服后无效，很痛苦。

后将白胡椒粉或云南白药敷于肚脐上，上面用消毒棉纱盖住，最外面用虎骨麝香膏或伤湿止痛膏封住，几小时后从脐内有水分排出，腹 痛、腹泻竞痊愈。

通过上文的介绍，大家对婴幼儿腹泻的饮食原则是怎样的都了解了吧，希望上文的介绍能够给大家带去帮助，如果您还有问题，欢迎咨询我们的儿科专家！