按理来说咱们现在社会思潮被解放到这种程度，生孩子的事情应该是夫妻两个顺气自然的事情。夫妻两个商量后，想生就备孕，不想生就不备孕，什么时候有要孩子的想法了，再备孕也行。

别强迫自己生

现实生活中，身边有朋友都被催着公公婆婆催着生孩子、甚至还动用一些冷暴力逼着生孩子。以前有生育限制的时候，生了个女儿也只能勉强接受，嘴上说着“喜欢”但心里多少有些不舒服。

如今开放二胎了，就理直气壮地逼着儿媳妇当高龄产妇，也不顾及人家小夫妻愿不愿意，更不在意儿媳妇的身体状况到底行不行。

被逼着生孩子的朋友，生孩子之前心情本就因为被强迫而有点不开心，生完后公公婆婆也不重视，一心扑在孙子孙女身上，不免让人产生一种自己是个“生育机器”的感觉。于是生完孩子就抑郁了，好久之后才慢慢缓过来。这一点还影响到了孩子的性格塑造，如今孩子特别难带。

以上就是我今天要说的第一点，就是当你们夫妻两个不想生孩子的时候，就不要强迫自己怀孕。实在被逼无奈，也得调节好心情，想生就开开心心地备孕、怀孕、生产、哺乳，以免不良的情绪影响到自己和孩子，同时对家庭也不利。

备孕也要注意

想生孩子了，就得着手备孕，备孕是为了宝宝的健康和家庭的和谐，这一环节最好不要省略。备孕的注意点有很多，提前吃叶酸、提前运动、远离烟酒、停掉药物，为了孩子健康，这些都是准爸爸和准妈妈们必须要做的。

哺乳期别急着再怀

以上备孕的注意点是老生常谈了，绝大部分负责任的准爸妈都会主动去了解和实施。但是还有一点需要提醒要，如今开放二胎了，不少人都想把“战线”缩短，想要三年抱俩、甚至两年抱俩。我提醒的就是这类朋友，再怎么想生孩子都得等到身体彻底恢复之后再打算，别不把自己身体当回事。

尤其是还处在哺乳期间的新妈妈，如果你迫切希望生二胎，也要等一等，至少过了哺乳期再说。因为此时你的子宫和卵巢都处于恢复状态，许多隐患都是埋在最深处的，别以为身体没啥别表现就觉得恢复好了，心急吃不了热豆腐，心急也生不了二胎。