说明：2023年的内容若悠网小编整理中，具体请参考政府官方资料

　　正如我们所料，5月22日下午2023年养老金调整方案终于公布了！大家期待了两个多月、我们也每天都在跟进、总算是正式落地了，相比去年的5月26日提前了4天，而且涨幅比例也在我们的预料之中，确实在3.5%~4%之间。

　　今年的总体涨幅敲定为3.8%，相比去年少了0.2个百分点，不过这意味着退休人员的收入要增加了、可喜可贺！

　　我们“秒懂社保养老金”也算是“兑现”了给各位读者的承诺，现在第一时间为大家带来分享，先将人社部官网最新官网公布的方案全文分享出来吧。如下。

　　调整方案的内容

　　①能够参加的调整的对象：是2022年12月31日前已按法规办理退休手续、并按月领取基本养老金的退休人员。

　　②今年的总体调整幅度：按照2022年退休人员月人均基本养老金的3.8%确定。各省以全国调整比例为高限确定本省调整比例和水平。

　　③调整的方案：仍然是按定额调整、挂钩调整与适当倾斜相结合的方案，并实现企业和事业单位退休人员调整方案统一，特别注意其中提到了要进一步强化激励，适当加大挂钩调整所占比重。

　　④要求各个省份于2023年5月31日前、草拟本地的调整方案报送有关部门备案。然后提前做好资金安排，确保基本养老金按时足额发放。

　　不过大家要注意这个3.8%是全国平均涨幅、以及各省涨幅的高限，实际到每一个人、个人的涨幅可能是不一样的，养老金偏低的人往往个人涨幅会高一些，而根据上述的这些公开的信息、以及最近这三年养老金的调整方案，我们可以归纳出有这4类人不能参加今年上涨调整、但是有5类人却能够“多涨”，看看你属于哪一类呢？