7月14日晚，继陕西、宁夏、河北、辽宁等地之后，黑龙江也传来了2022年养老金调整的好消息
黑龙江由此成为今年全国第19个养老金调整落地的地区。目前龙江人社APP已经能够查到7月份新的养老金标准以及1-6月调增应补发的金额。月底前完成发放。
7月15日，上海也公布了养老金调整方案。截至发稿，还有11个省份的养老金调整方案没有亮相，但也是呼之欲出。毕竟无论丑媳妇、还是俊媳妇早晚都要见公婆。这些地区分别是青海、四川、重庆、广东、贵州、海南、西藏、福建、天津、甘肃、新疆。
黑龙江今年养老金的调整范围是，自2022年1月1日起，为2021年底以前已按法规办理退休手续，并已按月领取基本养老金的退休（含退职）人员调增养老金。今年继续采用定额调整，挂钩调整和适当倾斜调整相结合的方案进行调整。人均养老金增幅为4%左右，7月底前完成发放。
黑龙江养老金最大的特点就是养老金水平偏低。尤其是定额调整标准，工龄单价、人均上涨金额，以及整体人均养老金水平都排在全国最后几名。
不过，倾斜调整还是有亮点的，也是黑龙江养老金方案的唯一亮点和骄傲。充分地体现了对老革命、老职工、普通高龄老人、艰苦边远地区退休人员等五类特殊人群额外给予的人文关怀。除缴费年限长、养老金水平高的人之外，这五类人员养老金上涨的绝对金额相对高。
和2021年的调整方案对比，黑龙江今年养老金调整的变化可概括为“一增二降一平”。
所谓“一增”：指与养老金水平挂钩调整的比例，和2021年相比，提高了0.15%。
所谓“二降”：分别指定额调整标准、与缴费年限挂钩调整标准，与2021年相比，均有所降低。其中，定额调整的标准降低了5元、工龄单价缩水了0.3元。
所谓“一平”：指倾斜调整的各项标准，没有变化。
1、定额调整
每人每月一律增加30元，体现社会公平，处于全国次低水平。2021年增加的标准是34元，同比减少了5元。
2、挂钩调整
（1）与缴费年限挂钩
缴费年限（含视同缴费年限，不含特殊工种折算工龄）每满1年，增加1.3元，不满1年的按1年计算，体现长缴多得和社会激励，在全国属于略为偏低水平。
2021年工龄单价是1.6元，同比减少了0.3元。工龄的单价缩水了。
（2）与养老金水平挂钩
与本人2021年12月底的基本养老金水平挂钩，按固定比例增加1.12%。这一水平和其他地区横向比较，算次低水平。对养老金水平偏高的退休人员不利，不足以体现多缴多得。2021年的标准是0.97%，同比提高了0.15%。不过青青注意到，黑龙江与养老金水平挂钩的力度近年来在逐渐提高。试比较，2019年0.76%，2020年0.79%，2021年0.97%，2022年1.12%。
3、倾斜调整
在定额调整和挂钩调整的基础上，对下列五类特殊退休群体，额外增加养老金。调整水平和去年持平。
（1）1949前参加革命
符合劳人险〔1983〕3号文法规的1949前老工人：1945年9月2日前参加工作的，每人每月增加30元;1945年9月3日后参加工作的，每人每月增加20元。
