说明：2022年的内容若悠网小编整理中，具体请参考政府官方资料

　　养老金调整如何计算？

　　例1.张某，63岁，非艰苦边远地区退休人员，缴费年限35年，2021年12月基本养老金为3900元，其调整增加的基本养老金为：定额调整38元，缴费年限挂钩调整15年×0.6元/年+20年×1.7元/年=43元，养老金水平挂钩调整3900元×1.1%=42.9元，合计：38+43+42.9=123.9元。

　　例2.陈某，81岁，缴费年限37年，六类艰苦边远地区退休人员，2021年12月基本养老金为5900元，其调整增加的基本养老金为：定额调整38元，缴费年限挂钩调整15年×0.6元/年+22年×1.7元/年=46.4元，养老金水平挂钩调整5900元×1.1%=64.9元，高龄倾斜调整60元，艰苦边远地区倾斜调整75元。合计：38+46.4+64.9+60+75=284.3元。

　　2022年调整方案明细：

　　定额调整：退休人员每人每月增加38元。

　　挂钩调整：企业退休人员、机关事业单位退休人员，按本人2021年12月的基本养老金为基数增加1.1%的基础上，再与缴费年限挂钩调整，15年及以下的缴费年限每满1年增加0.6元，缴费年限超过15年的部分每满1年增加1.7元。

　　适当倾斜：对高龄退休人员按照“满70周岁不满80周岁、满80周岁不满90周岁、满90周岁及以上”三个高龄段分别增加30元、60元、100元；对艰苦边远地区企业及机关事业单位退休人员，按一类至六类地区每人每月分别倾斜增加8.5元、17.5元、26.5元、36元、55元、75元。