说明：2023年的内容若悠网小编整理中，具体请参考政府官方资料

　　目前2023年养老金具体的调整方案还没有公布，当然我认为已经很快就会公布了，毕竟往年的时间大概也就是在4月中下旬左右公布，最晚应该就是在5月份公布了，所以说时间似乎离我们是越来越近，我们即将得知今年养老金的具体调整方案，和具体的调整比例是多少。

　　官网公布2023年养老金具体调整方案时，社保网小编将第一时间为您整理，现整理2022年养老金调整方案供您参考。

　　青海2022年养老金调整方案：两降一升两持平，定额调整44元

　　一、青海养老金方案一增三降一持平

　　1、定额调整（降低）

　　青海的定额调整比较简单，定额调整金额是44元，相对于去年的47元，下降了3元，下降幅度6.38%。

　　青海定额调整下降的幅度非常低，下降的金额也很少。44元的定额调整属于中等偏上的水平！

　　2、挂钩调整：工龄（降低）

　　青海工龄调整（视同缴费年限加上实际缴费年限）与去年相比有所下降：

　　15年以内部分，固定增加30元，相对于去年的45元，下降了15元，下降幅度33.33%；

　　16年以上部分，工龄单价为2元，相对于去年的3元，单价下降了1元，下降幅度33.33%；

　　虽然青海的单价下降了，但是2元的单价还是能够接受的！