最新消息！从2023年1月1日起，为2022年底前已按要求办理退休手续并按月领取基本养老金的企业和相关要求的事业单位退休人员提高基本养老金水平，总体调整水平为2022年退休人员月人均基本养老金的3.8%。
那么养老金上涨3.8%，3000元左右就能涨150元吗？对于大多数退休人员，3000元左右的养老金肯定涨不到150元。但是，还是要看每个地区养老金上调的具体方案，此外，养老金上涨多少还要与缴费年限有关，如果缴费年限较长，那么退休人员的养老金涨150元，还是有可能的。当然，如果你是高龄老人或偏远地区退休人员，养老金上涨会向这类群体倾斜，养老金3000元左右，能涨150元以上的可能性还是较大的。
此前方案参照，黑龙江省2022年调整企业退休人员养老金方案
省份
定额调整
挂钩调整
黑龙江增30元/月一是每满1年增加1.3元/月； 二是按上年基数增加1.12%。 三是70、80岁以上，分别增加30、40元。 四是艰苦地区分别增加5、10、15元。1、定额调整
每人每月一律增加30元，体现社会公平，处于全国次低水平。2021年增加的标准是34元，同比减少了5元。
2、挂钩调整
（1）与缴费年限挂钩
缴费年限（含视同缴费年限，不含特殊工种折算工龄）每满1年，增加1.3元，不满1年的按1年计算，体现长缴多得和社会激励，在全国属于略为偏低水平。
2021年工龄单价是1.6元，同比减少了0.3元。工龄的单价缩水了。
（2）与养老金水平挂钩
与本人2021年12月底的基本养老金水平挂钩，按固定比例增加1.12%。这一水平和其他地区横向比较，算次低水平。对养老金水平偏高的退休人员不利，不足以体现多缴多得。2021年的标准是0.97%，同比提高了0.15%。不过青青注意到，黑龙江与养老金水平挂钩的力度近年来在逐渐提高。试比较，2019年0.76%，2020年0.79%，2021年0.97%，2022年1.12%。
3、倾斜调整
在定额调整和挂钩调整的基础上，对下列五类特殊退休群体，额外增加养老金。调整水平和去年持平。
案例演示
顾伯伯，参加本次调整前81岁，养老金3000元，缴费年限40年。按照今年养老金调整方案，每月可以增加155.60元，调整后月养老金水平为3155.60元，养老金增加比例为5.19%。
具体计算方法说明如下：
1、定额调整：30元/月
2、挂钩调整
与缴费年限挂钩：1.3×40=52元/月
与养老金水平挂钩：3000×1.12%=33.60元/月
3、倾斜调整
高龄倾斜：40元/月
合计增加金额：
定额调整+挂钩调整+倾斜调整
=30+（52+33.60）+40
=155.60元/月
相关知识：退休金计算公式是什么
1、基础养老金月标准以当地上年度在岗职工月平均工资和本人指数化月平均缴费工资的平均值为基数，缴费每满1年发给1%。计算公式为：
基础养老金=（参保人员退休时当地上年度在岗职工月平均工资+本人指数化月平均缴费工资）÷2×缴费年限×1%
2、个人账户养老金月标准为个人账户储存额除以计发月数。计算公式为：
个人账户养老金=参保人员退休时个人账户累计储存额÷计发月数
3、过渡性养老金月标准以本人指数化月平均缴费工资为基数，“统账结合”前的缴费年限每满1年发给1.2%。计算公式为：
过渡性养老金=本人指数化月平均缴费工资×统账结合前的缴费年限×1.2%
4、过渡性调节金以当地现行标准为基数，2006年至2014年退休的按一定比例计发。2015年及以后退休的，不再发给过渡性调节金。
上述各项之和为每月领取额。
以上就是社保君带来的内容，希望对您有帮助！（注：本文内容仅供参考，具体以当地公布的信息为准）。
