养老金2023年调整方案已经敲定，在2022年年底办理完退休手续的退休人员，基本养老金上调3.8%。同时要求各地养老金调整细则要在5月31日上报，这也就意味着各省养老金调整方案细则也正在紧锣密鼓的准备着。用不了多久也将与大家见面。那么你的养老金能够涨多少呢？
我们根据人社部公布的具体调整方案，从定额调整，挂钩调整，倾斜调整三个方面做一个养老金调整科普：
养老金定额调整
定额调整指的是统一部分的调整，只要符合条件的退休人员都按照固定金额上调养老金，这里的定额上调体现的是公平原则，也是每个参保退休人员共享地区经济发展红利。
目前社保养老基金还没有实现全国统筹，这里定额上调也不是完全一样，而是统一省市或地区的参保人员，按照相同金额上调养老金，但不同省份之间的定额上调额度还是不同的，取决于地区经济情况和物价水平。
举个例子，2022年全国31个省份公布的定额调整方案各有不同，平均的定额调整额度是41元，其中西藏的定额上调额度最高，达到了92元，其次是上海和宁夏定额上调60元，排在第二和第三位，而广东省的定额上调为28元，相对靠后，其中云南的定额上调最少，只有20元。
如果你是符合条件的退休人员，可以在各大省份养老金调整方案公布之后，根据所在参保省份的定额上调额度，确定自己这部分的养老金上调数额。
养老金挂钩调整
养老金挂钩上调涉及两个部分，一部分是挂钩年限上调养老金，一部分是挂钩基本养老金水平上调养老金。
挂钩年限部分的养老金上调，简单来说就是缴费年限越长，养老金上调越多，不同省份会根据不同的缴费年限区间，比如15年是一个最低的缴费年限要求，来划分不同的上调金额。
挂钩基本养老金水平上调，则是按照你的基本养老金月领取水平，乘以一定的上调比例。得出上调部分的养老金，而不同省份也会有不同的上调比例。
你的基本养老金水平越高，养老金账户积累越多，那么挂钩养老金水平上调的养老金越多。
这两部分的挂钩上调遵循的是养老金“多缴多得，少缴少得”的基本原则，个人参保的时间越早，缴费的年限越长，养老金储蓄自然比其他参保人高一些，使得自身每年的养老金上调也高的多。
举个例子，北京2022年挂钩年限调整的额度最高，其中25年缴费年限的，能够上调75元，而安徽和重庆等地区缴费25年的，挂钩年限上调额度达到50元以上，剩下的省市大部分挂钩年限上调在30元-50元区间。
大家可以根据各自参保省市的挂钩年限调整方案，结合自身缴费年限，计算这部分挂钩年限的养老金上调额度。
挂钩基本养老金水平上调则比较简单，只需要结合各自参保省市的挂钩基本养老金上调比例计算即可。
比如去年广东地区挂钩基本养老金上调比例是2.1%，上海是1.9%，海南是2.32%。
假设老王每月领取3000元养老金，如果老王是广东的退休人员，那么挂钩基本养老金水平上调部分的养老金就是63元，如果老王是上海退休人员，挂钩基本养老金水平上调的额度就是57元；如果老王是海南的退休人员，那么挂钩基本养老金水平上调的养老金则是69元。
大家可以根据2023年各省份公布的挂钩养老金上调比例，按照上文的计算方式确定这部分养老金上调额度。
