今年人社部公布养老金涨幅为3.8%之后，2023年会迎来一波退休潮，而退休的时候大家最在意最期待的就是退休金，也就是养老金，在退休的时候累计缴费达到了15年即可按时申领养老金。
如果2023年6月实施养老金的调整和补发工作，对应退休人员养老金调整人均补发金额约为：126×6=756元，当然这只是平均数值，每个地区的涨幅和退休金等因素不一样，还需按照当地官网方案方案为准。不管养老金的调整方案何时公布，在7月底之前，调整补发的养老都会全部发放到老人的手中。
截至刚刚，2023年青海省养老金上调方案细则官网还未公布，我们都知道，养老金的调整方式是离不开定额调整、挂钩调整和倾斜调整的，每个地区以及每个人的养老金都会被这3个因素所影响而有所不同。
2023年青海省养老金涨幅计算主要是按照定额调整+挂钩调整+倾斜调整。
那么，2023年青海省养老金调整方案公布后，预估青海省养老金2023年上涨多少？
退休人员们目前都在等待着本省的具体养老金调整方案。按照人社部的要求，各个省份在5月31日前已经将本省的养老金调整方案上报给人社部和有关部门备案，目前就看谁能先拔头筹，第一个公布养老金法案。
不过，在人均养老保险支出上，青海省并不低。根据我国统计局的相关数据：2020年，青海省离退休人数46.69万，养老保险支出323亿，人均月均支出为5770元，排名全国第2位；2021年，青海省离退休人数49.97万，养老保险支出291亿，人均月均支出为4855元，排名全国第4位。青海省的养老保险支出高，养老金水平自然也不低，这主要是因为青海的离退休人员数量比较少，同时青海省的工作环境相对比较差。
2022年，青海省的养老金调整方案是在7月25日公布的，这个时间相对来说还是比较迟的，预估今年的养老金调整方案公布的时间也不会那么快。那么对于青海省35年缴费年限的退休人员，今年养老金上涨185元会很轻松吗？
我们先来看看去年青海省的养老金调整方案：
定额调整44元。这个调整水平在全国范围内属于中等水平。
挂钩调整实行的是双挂钩。与缴费年限挂钩部分，退休人员缴费年限（含视同缴费年限，不含折算工龄，下同）15年及以下的，每人每月增加30元。缴费年限15年以上的，在增加30元标准的基础上，每增加1年缴费年限，每月再增加2元（不满1年的按1年计算）。与养老金水平挂钩，按本人基本养老金总额的1.1％调整增加。总体上算下来，青海省1年的缴费年限可以增加2元钱，可以看出青海省没有像一些省份那样，缴费年限越长缴费年限的价值会有额外的提升。
