今年又到来一年一度调整养老金方案的时候了，每位老百姓都想要知道今年的养老金会进行哪些调整呢?养老金的金额是上涨还是下跌呢?上涨涨多少呢?下跌跌多少呢?
根据最新的消息显示，我国的养老金依旧持续上涨，今年上涨幅度是3.8%。如果每个月养老金的金额是3000元，那么上涨了3.8%就是：3000X3.8%=114元，一年就是：114X12=1368元。
一个月3000元养老金，上涨3.8%每个月就会涨114元，一年就是1368元，对于老年人而言一年多1000多元的养老金能在很大程度上改善老年人的生活。
我国养老金的调整会考虑三个指标：定额调整、挂钩调整、倾斜调整。定额调整是为了维护我国养老金的公平性。挂钩调整是”多缴多得“，根据缴纳的养老金金额和缴纳的时间来确定的。倾斜调整是针对高龄老人和偏远地区的老人，给予的帮扶。
工龄15年、20年、30年，跟挂钩调整有关。在每年缴纳金额一定的情况下，工龄越长，缴纳的总金额就越多，发放的养老金就会越多。按照2022年的标准，在每年缴费一样的情况下，工龄15年的退休人员，每月可以获得2000元养老金。2023年就是2000X103.8%=2076元。
工龄是20年的退休人员，2022年的养老金一般是在2500元，2023年每个月可以达到2500X103.8%=2595元。工龄是30年的，2022年的养老金是在3000元左右，2023年的养老金大约是3000X103.8%=3114元。
所以，想要老了养老金超出同龄人，就需要年轻的时候多努力，增加自己的工龄和自己每年缴纳的金额，工龄和缴纳的金额越多，等到老了时候养老金也就会越多。
虽然，我国对于高龄老年人根据年龄的不同每个月会给予15元到200元不等的补贴，可以在一定程度上帮扶他们，但是老年人想要过上安稳、快乐的生活还是需要自己年轻的时候不断努力的。
