说明：2023年的内容若悠网小编整理中，具体请参考政府官方资料

　　2023年的养老金调整已经确定啦，这是因为在5月22号这一天的时候，人社部门会同相关部门联合下发了，关于养老金的调整信息，今年的调整比例是3.8%，虽然相对于去年的调整水平略微有所下降，但是下降比例和幅度都是非常小的，仅仅只有0.2%，所以对于我们每一个退休老人具体的补发金额，它的影响可以说是微乎其微的。我们也不必过于担心今年会下降多少钱，其实它的下降是非常的有限。

　　根据最新的消息，截止到7月10日三点，养老金调整方案仅仅宁夏地区公布，西藏养老金方案还未公布。但可以肯定的是，养老金从7月10号开始密集公布的，所以各位退休人员要关注本月公布的各类信息，动作快的地方会在7月公布消息并完成补发，动作慢的地区至少会公布消息，等到8月调整补发，我们退休人员再耐心等待几天。那么西藏退休金每月多少钱2023计算公式西藏退休金调整方案新消息参考，如下：

　　西藏2022年调整企业退休人员养老金概要　　

　　

省份

定额调整

挂钩调整

西藏增92元/月一是按地区分类每满1年增加1.5.2.2.5元/月； 二是按上年基数增加2.21%。 三是70、80岁以上，分别增加70、110元。

　　案例演示

　　林阿姨，参加本次调整前月养老金水平为7000元，70岁，养老保险缴费年限30年，三类艰苦地区退休。按照今年养老金调整方案，每月可以增加376.70元，调整后月养老金水平为7376.7元，养老金增加比例为5.38%。

　　具体计算方法说明如下：

　　1、定额调整：92元/月

　　2、挂钩调整

　　与缴费年限挂钩

　　=2×30=60元/月

　　与养老金水平挂钩

　　=7000×2.21%

　　=154.7元/月

　　3、高龄倾斜：70元/月

　　合计增加金额

　　=定额调整+挂钩调整+倾斜调整

　　=92+(60+154.7)+70

　　=376.70元/月