随着现实社会不断的发展和进步，人们的生活水平也是日渐提高，很多人都喜欢在闲暇之余喝一杯花茶，常喝花茶不仅可以促进人体的新陈代谢还可以使女性皮肤光滑细腻，不仅可以美容还可以排出体内多余的毒素，对身体非常好，花茶的种类有很多，不同种类的花茶对人体的功效都不一样，那么薰衣草花茶的功效与作用有哪些呢？下面让我们一起来了解一下。

薰衣草茶是以干燥的花蕾冲泡，取一大匙放进壶中，再倒入沸水，只需焖5分钟即可享用，不加蜂蜜和砂糖也甘香可口。 这道茶的浓香使人愉悦，不带副作用，并具有镇静、松弛消化道痉挛、清凉爽快、消除肠胃胀气、助消化、预防恶心晕眩、缓和焦虑及神经性偏头痛、预防感冒等众多益处，沙哑失声时饮用也有助于恢复，所以有“上班族最佳伙伴”的美名。薰衣草茶初泡好时呈淡绿色，而后渐渐变成蓝或紫色，若在茶汤中加数滴柠檬汁则转为粉红色，十分赏心悦目。怀孕时应注意用量，不可连续饮用。单独冲泡时，浓度不可超过两倍；混合冲泡时也以少量为宜

薰衣草除了可以冲泡成茶饮外，长久以来，欧洲人即知道薰衣草具健胃功能，故烹调时常加入薰衣草作为调味，或搀于醋、酒、果冻中增添芳香；以薰衣草调制成的酱汁尤具风味，据说英国女王伊莉莎白一世便是其忠实的爱好者。

薰衣草提炼成的精油的性质温和，功效广泛而卓着，可说是使用率最高的芳香精油，尤其应用在舒缓紧张、抗忧郁、帮助入眠、消除中暑、松弛肌肉、减轻疼痛及治疗伤口（外用）、治疗呼吸道感染毛病等方面。除了应用在芳香疗法及盥洗用美容产品中，由于薰衣草能刺激细胞再生，将精油混合营养霜涂抹在肌肤上，治愈疤痕、外伤及虫咬的效果也不错。它同时还是有效的杀菌剂及防腐剂，洒上头发或皮肤上可驱蚊虫。普罗旺斯人长久以来即用薰衣草油按摩头皮，以消除头虱、掉发及头皮屑等困扰

以上文章中所讲述的就是薰衣草花茶的功效与作用有哪些的详细介绍，薰衣草花茶的营养含量很高，可以人体大脑放松也可以缓解失眠的问题，常常饮用薰衣草花茶可以美容养颜延缓女性衰老，也可以排出女性体内垃圾毒素，对身体非常好，薰衣草花茶的味道清香，口感非常好，很适合现代人们饮用。