大家都知道一些动物的腰子都是好东西，对身体都是大补，很多人也会用腰子做汤之类的，那么您知道吗？有一些做法并没有充分发挥出食材的功效，反而有大部分被浪费了。那么怎样做的腰子才好吃呢？怎样做的才可以充分的发挥出所使用的材料的功效呢？下面我来为大家介绍一道汤，这道汤可能很多人都喝过，但是你是不是知道他的做法呢？如果不知道赶紧来学校吧！

材料

主料：猪腰子300克，

辅料：杜仲30克，鸡血藤15克，桑寄生30克，枣（干）10克，

调料：姜5克，盐3克

做法

1.杜仲去粗皮；

2.将杜仲、鸡血藤、桑寄生、猪腰、生姜、红枣洗净；

3.猪腰去脂膜，切片；

4.把全部用料一齐放入瓦锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮一小时，调味即可。

健康提示：

补益肝肾、强腰壮骨；

糖尿病并发高血压属肝肾不足者，症见腰酸无力，不耐久坐，双膝酸软，步履乏力，头晕眼花，神疲倦怠，舌淡苔白，脉沉细弦.鸡血藤味苦，作为食疗，用量不宜过多，杜仲味甘，则可多用.本汤性味偏温，肝肾阴虚，肝阳上亢，症见舌红苔少，脉弦而数者不宜饮用本汤；使用本汤以头晕眼花，腰膝酸软，舌淡苔白，脉弦细属于肝肾不足者为要点。

以上就是即美味又有营养的杜仲炖猪腰汤的具体做法了，你们有没有学会呢？如果没有学会就多看几遍吧！这一道汤可是大补哦！可以治疗很多的症状，对很多疾病也有很好的预防能力，可以经常做给家人和朋友喝哦，尤其是肾功能不好的患者，更是要经常和哦！