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简单美容养颜汤,在前面我们也为大家介绍了很多关于美容养颜的滋补汤,因为现在的女性朋友对于美容是非常注重的,很多人就因为平时很注重保养,出现了所谓的逆生长,总是会让人羡慕不已的,想要青春永驻就应该要好好保养哦,我们今天就为大家介绍几种美容养颜的滋补汤,相信大家一定会喜欢这些滋补的好汤的。
美容养颜汤1、薏仁红豆粥
功效:有助养颜美容,益气养血、利水消肿。红豆可益气补血,利水消肿;薏仁可健脾利水,清热排脓。
配方:生薏仁20克,红豆30克
Tip:将生薏仁20克、红豆30克洗净浸约半日,沥干备用。薏仁加水煮至半软加入红豆煮熟,再加入冰糖,待溶解后熄火即可食用。
美容养颜汤2、何首乌蜜枣煮猪肉
功效:此汤具有滋阴养肺,生津,润肤,美颜及补肝益肾的作用,皮肤粗糙面黑者,头发无光泽者应经常饮用。
配方:何首乌15克,玉竹20克,薏仁20克,蜜枣3粒,猪肉250克,盐适量。
Tip:将中药材料清净后备用,猪肺飞水,用十到十二碗水煮滚,放入所有材料,用大火煮十分钟,再转文火炖二小时,加盐调味即可。
美容养颜汤3、绿豆百合羹
功效:美白滋润肌肤,更有排毒的功效。
配方:绿豆20克,红豆20克,百合20克,糖、盐适
Tip:绿豆、红豆、百合浸半小时,以大火煮滚后收至慢火至豆熟,加入适量的糖或盐,咸食甜食皆可。
通过上面我们对于简单的美容养颜的滋补汤的详细的介绍,相信大家对于我们所介绍的滋补汤有了一定的了解了,我们现在不仅是女性朋友注重保养,连男性朋友也越来越注重保养美容的问题,所以各位朋友我们一起来美容吧,相信你们一定会变得更加漂亮的。