现在很多人都是因为不注意自身的饮食健康患有慢性胃炎这种疾病，慢性胃炎非常的难以治疗，如果在治疗期间还没有注意身体的护理很容易导致疾病的加重，因此患有慢性期间的饮食护理非常重要，我们都知道牛肉不容易消化，那么慢性胃炎吃牛肉会对于身体造成伤害吗？

1、忌口。主要是忌食酸冷、油腻、辛辣及其它不利于消化或对胃有刺激性的食物。

2、吃饭要定时定量。每一餐都不宜吃得过饱，尤其是下午和晚上。

3、规律起居，保持心情愉快。胃被称为“人的第二张脸”，好心情是胃健康的前提。

4、有病应到医院咨询医生，禁止乱吃任何药物，特别是“凉药”及“水杨酸制剂”(多数抗感冒药的主要成分)。

5、多做室外运动。体质好了自然就会百毒不侵。

饮食上多食用菌类食品，如木耳、香菇、蘑菇等，猴头菇是我国著名的食用、药用真菌，素称“蘑菇之王”，它与熊掌、燕窝、鱼翅并列为四大名菜，自古以来被誉为“山珍”。用于脾胃虚弱，消化不良。现代又用于神经衰弱;胃和十二指肠溃疡、慢性胃炎;食管癌、胃癌、肠癌等消化道肿瘤。

慢性胃炎患者不能吃一些不容易消化的食物，很容易造成疾病的进一步加重，同时在治疗慢性胃炎期间患者们不能长时间的吃一些辛辣刺激的食物，不能吃生冷僵硬的食物，多注意胃部的保暖，不能让胃部受凉或者受到伤害。